Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,140
상품목록
main thumb
예쁜나무숲

영양많은 여름반찬 비름나물무침

오메가3, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있어 골다공증 예방과 뼈 건강에도 좋은 영양 많고 맛좋은 비름나물을 칼칼한 무침으로 만들어 봤어요.
6인분 이상 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
억센 비름나물 줄기를 손질한 다음 물로 씻고 물기를 제거해주세요.
냄비에 물을 붓고 가열하다가 물이 끓기시작하면 굵은소금 1숟가락을 넣어주세요.
손질한 비름나물을 끓는 물에 줄기부터 넣고 1분간 데쳐주세요.
데쳐낸 비름나물을 찬물에 씻은 다음 채반에 담아 물기를 빼주세요.
3~4cm 정도의 먹기좋은 크기로 잘라주세요.
볼에 비름나물과 고추가루 2, 국간장 2, 다진마늘 1, 다진대파 4, 들기름 2, 통깨 1숟가락을 함께 넣어주세요.
조물조물 무쳐주면 영양많고 맛좋은 비름나물무침 완성입니다.

등록일 : 2021-07-21 수정일 : 2021-07-21

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

예쁜나무숲

소박하고 평범한 삼시세끼 울집 밥상이지만 맛있게 먹고 행복해하는 식구들을 위해 오늘 메뉴도 고민해봅니다. https://m.blog.naver.com/kmk120200

댓글 0
파일첨부
백순대볶음 맛보장 레시피
더보기
우동 맛보장 레시피
더보기
꼬막무침 맛보장 레시피
더보기
유부초밥 맛보장 레시피
더보기
오이피클 맛보장 레시피
더보기
소고기무국 맛보장 레시피
더보기
소고기말이 맛보장 레시피
더보기
비빔당면 맛보장 레시피
더보기
연어초밥 맛보장 레시피
더보기
팽이버섯전 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피