Name: 여름을 잘 보낼 수 있는 복날보양식 요리모음 ♥
Total time: 5 min
Yield: 1 servings

30,425

만개의매거진

삼계탕, 전복, 문어, 낙지!
기력회복에 좋은 재료로 만든 보양식요리모음!
초복, 중복, 말복!
잘 챙겨먹고 더운 여름 잘 보내세요!

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1인분 5분 이내 아무나

조리순서Steps

한약재가 들어간 한방삼계탕 ♥

몸에 좋은 내장까지 같이 먹을 수 있는 부드러운 전복죽 ♥

구수한 맛을 내는 누룽지삼계탕

고소한 버터와 부드러운 전복을 넣은 전복버터밥 ♥

문어다리가 통째로 들어간 기력보충 솥밥요리

복날에도 포기 할 수 없는 매콤한 한국의맛!

들깨가 들어가 입에 더 착착 감기는 삼계탕 만드는 방법

건강솥밥에 전복까지 넣은 힘이 불끈불끈 전복밥!

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등록일 : 2021-07-09 수정일 : 2021-07-09

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레시피 작성자About the writer

만개의매거진

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도