Name: 오이고추 멸치볶음 비린내 없이 촉촉해요.
Total time: 30 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 잔멸치 200g; 오이고추 4개; 파프리카 살짝; 마늘 1줌; 간장 2T; 식용유 3T; 올리고당 3T; 깨 1T

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콩설기

오이고추 멸치볶음 비린내 없이 촉촉해요.

자주 만들어 먹는 밑반찬 중에 하나인
멸치볶음.
만드는 사람마다 넣는 재료도 각양각색이고,
양념도 다르죠.
오늘은 고추를 채 썰어 넣고
멸치볶음을 만들어 봅니다.
고추를 채 썰어 넣어
비린내도 잡고 상큼함도 더해진
촉촉한 멸치볶음

6인분 이상 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

잔멸치
200g 구매
오이고추
4개 구매
파프리카
살짝 구매
마늘
1줌 구매

[양념]

간장
2T 구매
식용유
3T 구매
올리고당
3T 구매
깨
1T 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

① 멸치를 체에 내려 주세요.
멸치 부스러기들이 있어서 지저분 할 수 있어요.
아래쪽에 있는 멸치일수록 부스러기가 많답니다.
그래서 체에 한번 내려 주시는게 좋아요.

② 고추를 채 썰어 줍니다.
저는 오이고추를 사용했는데요.
풋고추를 사용 하셔도 되고,
피망을 사용하셔도 되요.
매운 걸 좋아하신다면 청양고추를 넣어 주세요.
그리고 예쁜 색을 위해
홍고추를 조금 넣어 주시면 더 좋겠죠.
고추를 반으로 갈라 씨를 제거 해 주세요.

그리고 반으로 자른 후
가능한 얇게 채 썰어 주시면 되요.

③ 마늘 한줌은 편으로 썰어 주세요.
다진마늘을 넣어도 되지만
편마늘을 넣으면 씹는 맛도 좋고
지저분해지지 않아요.

④ 채 썬 고추를 먼저 볶아 줍니다.
프라이팬에 식용유를 1T 둘러 주고
고추를 살짝만 볶아 주세요.
저는 빨간 파프리카를
조금 다져서 같이 넣어 주었어요.

볶은 고추는 잠시 그릇에 덜어 둡니다.
이렇게 고추만 채 썰어 볶아도 또 다른 반찬이 될 것 같아요.

⑤ 멸치를 마른팬에 볶아 줍니다.
아무것도 두르지 않은 마른팬에
멸치를 넣고 중불에서 먼저 한번 볶아 주세요.
멸치 비린내도 날려주고,
수분도 날려 주는 거랍니다.

⑥ 식용유 3T, 편마늘을 넣고 볶아 주세요.
다진마늘을 넣어도 무방합니다.
저도 주로 편하게 다진마늘을 넣곤 하는데요.
다진마늘을 넣을 경우 조금 지저분 할 수 있어서 편마늘을 넣는게 더 좋아요.
마늘 씹는 맛도 좋고요.

너무 센불에서 볶을 경우
멸치가 탈 수 있어서
중불에서 바삭해 질 정도로만 볶아 주세요.

⑦ 볶아놓은 고추채를 넣고 볶아 줍니다.
미리 살짝 볶아 놓았던 고추채를 넣고 살짝만 볶아 주세요.

⑧ 간장 2T를 넣어 주세요.
간장으로 간을 해 주는 건 아니고요.
이미 멸치에는 짠맛이 있어서
간장을 살짝 넣어 간장향으로 풍미만 주는 거에요.

⑨ 불을 끄고 올리고당을 넣어 주세요.
꼭 불을 끄고 올리고당을 넣고 섞어 주세요.
그래야 딱딱해지지 않아요.
또 물엿보다는 올리고당이 좋아요.

⑩ 깨를 뿌려 주세요.
마지막으로 깨를 넣고 잘 섞어 주세요.

고추향이 가득한 멸치볶음이 완성되었어요.
이번 한주 우리의 밑반찬이 되어 줄 거에요.

오이고추멸치볶음 관련 상품

등록일 : 2020-06-23 수정일 : 2020-06-23

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레시피 작성자About the writer

콩설기

http://blog.naver.com/aspasia2 블로그 놀러오세요^^

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