어린이반찬/건강식단 소고기들깨미역국!

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왕눈이의맛있는이야기

어린이반찬/건강식단 소고기들깨미역국!

어린이날! 어린이같은 아들넘이 좋아하는 소고기들깨미역국을 끓여봤어요

5인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

소고기
300g 구매
건미역
20g 구매
들깨가루
5~6큰술 구매

[양념]

국간장
1+1/2큰술 구매
참치액
1큰술 구매
후추가루
조금 구매
참기름
1큰술 구매

노하우

▶ 소고기 보관법

▶ 미역 조리법

▶ 국간장 조리법

▶ 참치액 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

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건미역을 따뜻한물에 담구어서 불려주신후 찬물에 한번만 씻어서 물기를 짜주신후 먹기좋은 크기로 잘라주세요

냄비에 소고기와 자른미역을 넣고 참기름 1큰술을 넣고 달달볶아주세요
소고기가 익을정도로만 볶아주시며되요

미역이 푹잠길만큼 물을 부어주시고 국간장/참치액을 넣고 20분간 펄펄 끓여주세요

20분 펄펄 끓은 소고기미역국에 후추가루/들깨가루를 넣어주세요

5분만 후르륵 끓여내시면 완성이 되네요
간을보시고 싱거우시면 소금을 추가하세요

구수하면서도 소고기의 깊은맛이 맛있는 소고기들깨미역국이 완성이 되었네요

: 저는 들기름이 없어서 참기름으로 볶았지만
들기름이 더욱 좋아요

소고기들깨미역국 관련 상품

등록일 : 2020-05-04 수정일 : 2020-05-06

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레시피 작성자About the writer

왕눈이의맛있는이야기

소소한 집밥이야기~왕눈이2에서 왕눈이의맛잇는이야기로 바뀌었어요

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#들깨미역국 #소고기 #어린이반찬 #손님접대음식 #생일미역국 #산모미역국 #건강식단 #해장국 #다이어트

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