Logger Script
11,752
상품목록
main thumb
만개의레시피

영양 가득★ 맛도 가득★ 파프리카두부찜 ★

채소싫어하는 아이들에게 굳굳 ☆
두부가 들어가 단백하댜귱 @_@
세상의 모든 레시피 만개의레시피
3인분 20분 이내 아무나

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
파프리카는 꼭지를 자르고 숟가락이나 칼로 안에 씨를 제거한다.
물기를 제거한 두부는 으깬다.
으깬 두부에 다진 당근, 다진 쪽파, 우유, 소금, 후추를 넣고 섞는다.
파프리카에 채소를 섞은 두부를 80% 정도 넣고 전자레인지에 10~12분간 익혀 완성한다.

전자레인지

등록일 : 2019-07-09 수정일 : 2019-07-09

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

만개의레시피

세상의 모든 레시피

요리 후기 3

인형의집 2019-07-09 22:41:26

파프리카로 두부 으깨어 넣으니 맛이좋고 영양도 좋겠네요^^고맙습니다 

김유리맘 2019-08-30 18:14:24

어케 먹어야할까요? ㅋ 암튼 이쁘네요 

방글만세누이 2019-10-11 15:33:11

맛있게 잘 먹었습니다~^^ 

댓글 2
파일첨부
만개 특가 상품
더보기
인기 신상 상품
더보기

최근 본 레시피