아로니아 주스, 5분만에 빠르게

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가루씨

아로니아 주스, 5분만에 빠르게

바나나의 달달함. 아로니아의 떫떨함. 우유의 부드러움이 섞여서. 아침에 한 잔 마시기 좋은 주스랍니다ㅎㅎ

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

생 아로니아 구매 40g

바나나 구매 2개

우유 구매 380ml

노하우

▶ 바나나 보관법

조리순서Steps

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텍스트만보기

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믹서기에 갈기 쉽게 바나나를 적당한 크기로 썰어주세요.

모든 재료들을 믹서기에 넣고 곱게 갈아주기만 하면 끝.

농도 조절은 우유로~

아침에 빵과 함께 먹으면 더욱 맛있답니다.

아로니아주스 관련 상품

등록일 : 2018-10-13 수정일 : 2018-10-14

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레시피 작성자About the writer

가루씨

요리를 좋아해서 한ㆍ중ㆍ일ㆍ양식ㆍ복어 자격증까지 갖추고 요리하는 집밥의 여왕https://www.youtube.com/channel/UCvEuV4SJ4huzWHIkUmYIgnw

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도

포토 리뷰 2

요리 후기 2

코끼리맘보 2018-10-27 09:04:35

맛있어요! 바나나가 달아서 충분히 달고 맛있네요^^감사합니당ㅋㅋㅋ

Zziny 2019-10-04 21:34:08

ㅎㅎ바나나3개. 아로니아60. 우유570 했더니 양이 많네용ㅎㅎ달달해용

댓글 0

#아로니아주스 #생아로니아

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