Name: 호두, 아몬드 드레싱 만들기
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 아몬드 25g; 호두 25g; 마요네즈 2테이블스푼; 식초 2티스푼; 무가당요플레 2테이블스푼; 꿀 15g; 우유 4테이블스푼

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♡왕자둘맘51♡

호두, 아몬드 드레싱 만들기

아들 다이어트식 샐러드 드레싱을 만들어 보았어요

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

아몬드 구매 25g

호두 구매 25g

[양념]

마요네즈 구매 2테이블스푼

식초 구매 2티스푼
무가당요플레 2테이블스푼

꿀 구매 15g

우유 구매 4테이블스푼

노하우

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

아몬드와 호두는 절구에 찧어주세요. 찧어놓은 아몬드와 호두를 섞기 편한 그릇에 옮겨 담아주세요.

호두와 아몬드 담아 놓은 그릇에 꿀15g을 넣어주세요.

식초2티스푼을 넣어주세요.

마요네즈 2테이블스푼 넣어주세요.

우유 4테이블스푼 넣어주세요.

무가당요플레 2테이블스푼 넣어주시고 고루 섞어주세요.

고루 잘 석어주시면 완성입니다.야채 샐러드외 여러가지 과일류에 함께 해서 드시면 됩니다.

: 소금은 넣지 않았어요. 넣지 않아도 간이 되더라구요..기호에 따라 넣어 드셔도 됩니다.무가당요플레가 없으시면 꿀양을 줄여주세요...

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등록일 : 2017-05-16 수정일 : 2017-05-17

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1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도