Name: 콩나물 한봉으로 색다른 콩나물요리 새콤달콤 샐러드 냉채
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 콩나물 200g; 크래미(또는 게맛살) 적당량; 대파 잎 부분 약간; 양조간장 1큰술; 식초 1+1/2큰술; 연겨자 1/2큰술; 참기름 1작은술; 통깨 1작은술

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푸키베베

<콩나물냉채> 콩나물 한봉으로 색다른 콩나물요리 새콤달콤 샐러드 냉채

콩나물을 자주 먹는데 무침대신 찜해서
냉채로 만들어 보았어요 콩나물 무침하면 잘 안먹는 신랑님도 이건 잘 먹어요 ^^

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

콩나물 구매 200g

크래미(또는 게맛살) 구매 적당량

대파 잎 부분 구매 약간

[냉채소스]

양조간장 구매 1큰술

식초 구매 1+1/2큰술

연겨자 구매 1/2큰술

참기름 구매 1작은술

통깨 구매 1작은술

노하우

조리순서Steps

콩나물냉채 재료 준비하기
콩나물은 볼에 담고 깨끗이 씻어서 체에 받혀 물기를 빼 두었답니다
크래미랑 고명으로 사용할 약간의 대파잎 준비해 주세요
소스에 겨자가 들어가는데요 저는 튜브용 연겨자를 사용할 거라 따로 개어서 발효시키지 않았어요
만약 가루겨자를 사용하신다면 뜨거운물에 개어서 미리 발효시키심 됩니다

물이 끓기 시작하면 중불로 줄이구요..
이렇게 뚜껑 김빠지는 곳에서 김이 나기 시작하면..
타이머를 맞추어 두고
콩나물은 5분 찜해 주세요
*찜기가 없다면 끓는 물에 데쳐서 하셔도 좋습니다

콩나물을 잠시 식혀 주시고

크래미는 먹기 좋게 찢어 주시구요 대파잎은 송송 썰어서 약간 준비
색감을 맞추기 위해 약간의 당근도 채썰어서 준비 했습니다

콩나물냉채 소스 만들기
저는 튜브용 연겨자를 사용해서 만들었어요
양조간장 1큰술 식초 1 1/2큰술 연겨자1/2큰술 (튜브용 겨자 사용) 설탕 1큰술 넣고
설탕이 녹고 겨자가 잘 풀어 지도록 섞어 주세요

볼에 콩나물 크래미살 대파 당근채 넣고

만들어 진 소스 다 붓고 마지막 참기름 참깨 각각 1작은술씩 넣어 주고 고루 섞어 주면 끝!

가끔 콩나물무침이 지겨워지면 만들어 먹는 콩나물 냉채 완성 입니다

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등록일 : 2016-11-23 수정일 : 2016-11-23

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레시피 작성자About the writer

푸키베베

지루한 일상에 생기를 불어주고 재미를 주는 특별한 공간에 오신걸 환영 합니다. 푸키베베의쿠킹하우스 http://pookybebe.blog.me/

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도