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등록일 : 2016-01-28 수정일 : 2016-01-28
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
50년전통 상신식당 손두부 두부두루치기 밀키트 (2인분)
(3)
라투랑겔 프리미엄 오일 3종 엑스트라버진 올리브오일/아보카도오일/월넛오일
스텐 토다이 삼각가위형 주방집게 24cm 30cm 요리용 트라이앵글 고기집게 캠핑집게
(2)
우드 요거트볼 샐러드볼 아카시아 나무 원목 그릇
(4)
바겐슈타이거 스텐 샐러드 집게
(9)
바겐슈타이거 스텐 티타늄 코팅 샐러드 집게
(4)
푸딩같은 탱글함! 산미르 비단두부 4팩 / 전두부 4종 모음
(12)
다이어트에 좋은 단백질 간식! 손 두부과자
(3)
원물그대로의 더리얼 한입 찐 자색고구마&강낭콩 80g
(1)
리엔 에이든 모음전 공기/접시/소스볼/파스타볼 외
(3)
바겐슈타이거 집게 골라담기
(3)
어선방 해초 9찬들 하루한끼 해초샐러드(7gX10봉)
(1)
멩가졸리 발사믹 크림 100ml X 2개 드레싱
멩가졸리 발사믹 크림 320g X 1개 드레싱
BSF 킹덤 샐러드2종 샐러드스푼 샐러드포크
아보카도 샐러드 사우스웨스트 226g 3개
멩가졸리 발사믹 트러플 크림 100ml X 2개 드레싱
라투랑겔 피스타치오 오일 250ml 비건오일
라투랑겔 유기농 엑스트라버진 올리브오일 147ml/500ml/750ml(스프레이/캔)
멩가졸리 레드비네가 유기농 식초 250ml X 2병 드레싱
고급 샐러드 채소 화이트 엔다이브 200g
멩가졸리 라프란카 발사믹 크림 580g X 1개 드레싱
BSF 보겐 비쥬 커트러리 화채스푼/샐러드포크/버터나이프
알리안자 포도씨유 500ml X 3병 식용유
유로포멜라 냉동 모짤레라 버팔로 100g X 4컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 13컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 8컵 샐러드치즈
이한리빙 스트롱 스텐 주방집게 3종
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 5컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 1컵 샐러드치즈
멩가졸리 발사믹 크림100ml X 1개 드레싱
멩가졸리 유기농 발사믹 식초 8년산 250ml X 1병 드레싱
아보카도 샐러드 클래식 226g 3개
스텐 토다이 꺾인 핀셋집게 27cm 미끄럼방지 요리용 슬림집게 캠핑 뷔페 집게
라투랑겔 월넛 오일 500ml 식물성 오메가 89% 함유
멩가졸리 발사믹 트러플 크림 100ml X 1개 드레싱
멩가졸리 레드와인 비네가 식초 500ml X 2병 드레싱
멩가졸리 레드비네가 유기농 식초 250ml X 1병 드레싱
멩가졸리 라프란카 발사믹 식초 500ml X 2병 드레싱
데체코 발사믹 식초 모데나 250ml X 2병 드레싱
유로포멜라 냉동 모짤레라 버팔로 100g X 3컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 12컵 샐러드치즈
리본제이 304 스텐 계량 커버 샐러드 믹싱볼 + 전용 트레이 커버 3종 세트 (소/중/대)
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 7컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 4컵 샐러드치즈
다용도 스텐 집게 7종세트(파우치포함)
멩가졸리 발사믹 크림 320g x 2개 드레싱
아보카도 퓨레 56g x 4개입
멩가졸리 유기농 발사믹 식초 8년산 250ml X 2병 드레싱
스텐 토다이 바닥받침 고기집게 24.3cm 요리용 핀셋집게 캠핑 바비큐 와플 집게
라투랑겔 아보카도 100% 아보카도 오일 250ml/500ml
네이처드림 엑스트라버진 아보카도 오일 250ml x 2박스
작지만 알찬 방울 양배추 300g/500g
멩가졸리 레드와인 비네가 식초 500ml X 1병 드레싱
리엔 더블 화이트 4인 홈세트 29p
해동찬가 해초샐러드 2Kg (국내산 미역 다시마)
멩가졸리 라프란카 발사믹 크림 580g X 2개 드레싱
멩가졸리 라프란카 발사믹 식초 500ml X 1병 드레싱
리엔 앨빈 린 시리즈 12종 모음전
유로포멜라 냉동 모짤레라 버팔로 100g X 6컵 샐러드치즈
데체코 발사믹 식초 모데나 250ml X 1병 드레싱
유로포멜라 냉동 모짤레라 버팔로 100g X 1컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 10컵 샐러드치즈
리본제이 304 스텐 계량 커버 샐러드 믹싱볼 + 전용 트레이 커버 3종 (소/중/대)
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 6컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 3컵 샐러드치즈
올즙 타트체리 주스 1,000ml 1병/100% NFC착즙
50년전통 상신식당 손두부 두부두루치기 밀키트 (2인분)
(3)
라투랑겔 프리미엄 오일 3종 엑스트라버진 올리브오일/아보카도오일/월넛오일
스텐 토다이 삼각가위형 주방집게 24cm 30cm 요리용 트라이앵글 고기집게 캠핑집게
(2)
우드 요거트볼 샐러드볼 아카시아 나무 원목 그릇
(4)
바겐슈타이거 스텐 샐러드 집게
(9)
바겐슈타이거 스텐 티타늄 코팅 샐러드 집게
(4)
푸딩같은 탱글함! 산미르 비단두부 4팩 / 전두부 4종 모음
(12)
다이어트에 좋은 단백질 간식! 손 두부과자
(3)
원물그대로의 더리얼 한입 찐 자색고구마&강낭콩 80g
(1)
리엔 에이든 모음전 공기/접시/소스볼/파스타볼 외
(3)
바겐슈타이거 집게 골라담기
(3)
어선방 해초 9찬들 하루한끼 해초샐러드(7gX10봉)
(1)
멩가졸리 발사믹 크림 100ml X 2개 드레싱
멩가졸리 발사믹 크림 320g X 1개 드레싱
BSF 킹덤 샐러드2종 샐러드스푼 샐러드포크
아보카도 샐러드 사우스웨스트 226g 3개
멩가졸리 발사믹 트러플 크림 100ml X 2개 드레싱
라투랑겔 피스타치오 오일 250ml 비건오일
라투랑겔 유기농 엑스트라버진 올리브오일 147ml/500ml/750ml(스프레이/캔)
멩가졸리 레드비네가 유기농 식초 250ml X 2병 드레싱
고급 샐러드 채소 화이트 엔다이브 200g
멩가졸리 라프란카 발사믹 크림 580g X 1개 드레싱
BSF 보겐 비쥬 커트러리 화채스푼/샐러드포크/버터나이프
알리안자 포도씨유 500ml X 3병 식용유
유로포멜라 냉동 모짤레라 버팔로 100g X 4컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 13컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 8컵 샐러드치즈
이한리빙 스트롱 스텐 주방집게 3종
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 5컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 1컵 샐러드치즈
멩가졸리 발사믹 크림100ml X 1개 드레싱
멩가졸리 유기농 발사믹 식초 8년산 250ml X 1병 드레싱
아보카도 샐러드 클래식 226g 3개
스텐 토다이 꺾인 핀셋집게 27cm 미끄럼방지 요리용 슬림집게 캠핑 뷔페 집게
라투랑겔 월넛 오일 500ml 식물성 오메가 89% 함유
멩가졸리 발사믹 트러플 크림 100ml X 1개 드레싱
멩가졸리 레드와인 비네가 식초 500ml X 2병 드레싱
멩가졸리 레드비네가 유기농 식초 250ml X 1병 드레싱
멩가졸리 라프란카 발사믹 식초 500ml X 2병 드레싱
데체코 발사믹 식초 모데나 250ml X 2병 드레싱
유로포멜라 냉동 모짤레라 버팔로 100g X 3컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 12컵 샐러드치즈
리본제이 304 스텐 계량 커버 샐러드 믹싱볼 + 전용 트레이 커버 3종 세트 (소/중/대)
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 7컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 4컵 샐러드치즈
다용도 스텐 집게 7종세트(파우치포함)
멩가졸리 발사믹 크림 320g x 2개 드레싱
아보카도 퓨레 56g x 4개입
멩가졸리 유기농 발사믹 식초 8년산 250ml X 2병 드레싱
스텐 토다이 바닥받침 고기집게 24.3cm 요리용 핀셋집게 캠핑 바비큐 와플 집게
라투랑겔 아보카도 100% 아보카도 오일 250ml/500ml
네이처드림 엑스트라버진 아보카도 오일 250ml x 2박스
작지만 알찬 방울 양배추 300g/500g
멩가졸리 레드와인 비네가 식초 500ml X 1병 드레싱
리엔 더블 화이트 4인 홈세트 29p
해동찬가 해초샐러드 2Kg (국내산 미역 다시마)
멩가졸리 라프란카 발사믹 크림 580g X 2개 드레싱
멩가졸리 라프란카 발사믹 식초 500ml X 1병 드레싱
리엔 앨빈 린 시리즈 12종 모음전
유로포멜라 냉동 모짤레라 버팔로 100g X 6컵 샐러드치즈
데체코 발사믹 식초 모데나 250ml X 1병 드레싱
유로포멜라 냉동 모짤레라 버팔로 100g X 1컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 10컵 샐러드치즈
리본제이 304 스텐 계량 커버 샐러드 믹싱볼 + 전용 트레이 커버 3종 (소/중/대)
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 6컵 샐러드치즈
유로포멜라 냉동 부라타치즈 100g X 3컵 샐러드치즈
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정말 다들 맛있다고 ㅠㅠ반응 넘 좋았어요. 쉽고 간단하고 빨리할수있지만 비주얼이나 맛은 최고네요. 담엔 파프리카를 좀 더 잘게 썰어서 넣음 좋을거같아요. 맛있었어요!
저는 연두부랑 새싹을 미리 씻어서 그릇에 세팅하고 1~2시간 뒤에 양념 부었더니 그새 물이 나와서 약간은 싱거웠어요! 바로 해서 먹으면 완전 맛있을거같아용
쉽고 간단하면서 맛있는 요리였어요~ 사실 전 지금 다이어트 중인데 포만감도 있어서 좋았어요. 여기에 간장드레싱도 좋지만 오리엔탈드레싱도 괜찮을듯 합니다.^^
시판소스는 어딘가모르게 느끼하고 뒷맛이 깔끔하지 않는데 이소스 느끼하지 않고 넘넘 상큼하고 깔끔하니 맛있었습니다. 저는 딸기랑 방울토마토 곁들여서 먹었는데 완전 굿입니다요~ (아 저도 매실청이 있어서 양념장에 한숟가락 넣어더니 더 세콤달콤) 완연한 봄날씨 일요일아침이 이 셀러드 하나로 울가족 모두가 행복했답니다~ 감사합니다~^^
시부모님 생신상에 올렸는데 맛있다고 칭찬하셨어요 순식간에 한접시 뚝딱하셨네요^^ 다이어트식으로도 좋은 것 같애요 덕분에 맛있게 잘 먹었습니다
시댁식구들 모시고 집들이할때 샐러드로 냈는데 시어머님 폭풍칭찬 받았어요. 소스가 너무 맛있다구요. 너무 감사드려요. 스크랩했는데 앞으로 자주 만들어먹을께요. 님 복받으세요~~~^^♡
너무간편하고 시원한샐러드 쵁오~~^^ 게을른1인중에 1인 조금만 양념장많아도 멘붕 ~~ 그나마 요것이 나하고 잘맞는듯 ㅎㅎ 자주해먹어요~^^
맛있네요~ 다진 마늘 넣은게 매워서 5살 딸래미 두부만 먹네요~ 맛있어 하는데 맵다고~ 다음에는 마늘은 빼고 해야겠네요~ 약간 매운맛이 있어도 맛있었습니다~ 좋은 레시피 고맙습니다~~^^
레시피 제품 특가
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@6842280
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