연두부 샐러드

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동주

연두부 샐러드

순백을 자랑하는 연두부를 이용한 샐러드.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

연두부
1팩 구매
양상추
3장 구매
방울토마토
7개 구매
오이
1/2개 구매
양파
1/4개 구매
무순
약간 구매

[양념]

노하우

▶ 연두부 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 무순 손질법

▶ 무순 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 카놀라유 조리법

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양상추는 손으로 먹기 좋은 크기로 찢어주고, 방울토마토는 2등분 오이는 동글한 모양을 살려서 썰고 양파는 얇게 채썰어 줍니다.

연두부는 큼직하게 썰어 줍니다.

접시에 모든 재료를 담아 그 위에 오렌지주스 드레싱을 뿌리면 깔끔한 맛이 좋아 매일 먹어도 질리지 않는 연두부 샐러드 완성.

연두부샐러드 관련 상품

등록일 : 2015-09-25 수정일 : 2015-09-30

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/eheh1728

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#연두부샐러드 #샐러드 #연두부 #샐러드드레싱 #드레싱

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