Name: 토마토 스크램블
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 계란 2개; 방울토마토 5개; 슬라이스치즈; 파슬리가루 약간 (취향껏 조절); 소금 약간; 후추 약간

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9,191

완소꽃남매

토마토 스크램블

간단하고 손쉽게 챙겨먹을 수 있는 토마토스크램블에그 레시피에요. 쉽게 말하면 토마토계란볶음이라고 해야할까요 ? 아침에 배는 고픈데 .. 밥은 없고 .. 반찬도 없고 .. 그럴때 포만감 있고 영양가 있게 챙겨먹기 좋은 레시피에요.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

조리순서Steps

계란은 알끈을 제거해 풀어주세요. 소금 간 하시고 싶으신 분들은 하셔도 괜찮으세요.

토마토를 4등분으로 잘라주세요.

잘라둔 토마토에 소금 살짝 넣어 가볍게 익혀주세요.

다른 팬에 기름을 살짝 두르고 계란물을 부어 스크램블을 만들어주세요.

계란이 80% 익엇을때쯤 익혀둔 토마토를 넣고 후추 살짝 넣어 다시 한번 휘리릭 볶아주시면 완성이에요.

전 완성된 토마토스크램블에그에 치즈한장 올려 전자렌지 15초 돌려준 다음 파슬리가루 살짝 뿌려주었어요.

전자레인지

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등록일 : 2015-06-29 수정일 : 2015-07-01

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레시피 작성자About the writer

완소꽃남매

http://blog.naver.com/sieun_sihu

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