Name: 영양만점 두부부침 만들기
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부; 계란; 식용유; 소금

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v쭈양v

영양만점 두부부침 만들기

간단하지만 아이도 잘먹고 영양만점인 두부로 만든 반찬이에요~

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

소금
구매

노하우

조리순서Steps

먼저 두부는 도톰하고 넓적하게 자른뒤 키친타올위에 올려서 물기를 좀 흡수시켜줘요. 물기가 없을때 구워야 두부가 물러지지 않고 단단해지답니다~

계란 하나는 소금간을 하고 잘섞어서 준비해놔요.

달궈진 후라이팬에 기름을 두른 뒤,

계란물을 뭍혀서

후라이팬에다 구워주면 된답니다.

약한불로 노릇노릇 잘 익혀주면 간단하게 반찬하나가 완성되어요.

: 두부부침을 할때는 두부를 도톰하게 썰어주는게 포인트에요. 얇게 썰면 부치다가 다 뭉개지거든요

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등록일 : 2015-04-14 수정일 : 2015-05-11

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v쭈양v

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포토 리뷰 1

요리 후기 1

요리왕이되고파 2015-05-21 19:12:47

처음만든... 근데왜이리까만지ㅜㅜ 실패인가요ㅜㅜㅋ 그래두잼있다눈ㅋ

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