시금치연어크림파스타

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시금치연어크림파스타

약간 씁쓸한듯한 시금치와 담백한 연어통조림~ 거기에 찐한 크림소스가 더해져 색다른 맛을 내는 시금치연어크림파스타!

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

파스타면
1인분 구매
연어통조림
1캔 구매
마늘
3알 구매
양파
1/2개 구매
시금치
1/2단 구매

[양념]

소금
약간 구매
후추
약간 구매
생크림
100cc 구매
크림파스타소스
1/2병 구매

노하우

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 시금치 손질법

▶ 소금 조리법

▶ 생크림 조리법

조리순서Steps

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통조림연어는 체에 받쳐 기름기 빼주시구요. 마늘은 3알정도 편으로 썰어놓고 양파는 반개 채썰어둡니다.

파스타면은 올리브유랑 소금넣어 삶아주시구요.

기름두르고 마늘 볶다가 향나면 양파도 넣고 볶아주세요.

양파가 익으면 시금치 넣고 볶다가 연어통조림 넣어주고 크림파스타 소스 반병 투하! 해주세요. 너무 걸쭉하다 싶으면 생크림 100cc정도 넣어주고 소금, 후추로 간해주시면 돼요.

삶은 파스타면을 넣고 면에 소스가 잘 섞이도록 살짝 더 볶아주면 완성! 푸릇푸릇한 시금치의 느낌이 살도록 파스타볼에 파슬리가루 솔솔 뿌려주세요.

시금치연어크림파스타 관련 상품

등록일 : 2015-03-18 수정일 : 2015-05-20

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http://saickho.blog.me/

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포토 리뷰 1

요리 후기 1

어린환자 2025-09-04 19:32:14

크림파스타 소스에 시금치와 연어가 들어가니 맛이 터 풍부하고 색감도 예쁘네요

댓글 0

#시금치 #연어 #크림파스타 #파스타 #연어파스타 #시금치파스타 #철분이 #많은 #빈혈 #빈혈예방 #오메가3 #괴혈병 #비타민c

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