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홍닭 닭가슴살 샌드위치만들기
안녕하세요 홍닭 입니다
오늘도 간단한 닭가슴살 요리!!
아이들이 참 좋아하는 닭가슴살 샌드위치 레시피 하나 투척합니다
아이들 간식을 참 좋은 닭가슴살 샌드위치~
아이들이 좋아하는 것이라 가끔 만들어준답니다,
그런데 어제 아이들 학교에서 견학을 간다고해서
부랴부랴 만들어준 홍닭 닭가슴살 샌드위치 만들기~~
원래 삼각김밥을 만들어 달라고해서 준비해두었는데
갑자기 닭가슴살 샌드위치가 먹고싶다고하는 아들~~
그래서 닭가슴살 샌드위치 재료를 찿아보았답니다.
지난번 홍닭에서 주문한 자연애벗 닭가슴살이 생각이 나더라고요~
그래서 부랴부랴준비했답니다.
홍닭에서 온 닭가슴살은 총 세가지입니다
훈제맛 닭가슴살
칠리맛 닭가슴살
블랙페퍼 닭가슴살 이렇게에요
양념이 되어있는 슬라이스 닭가슴살 제품이라
간단하게 데워서 먹으면 된답니다.
집에있는 재료들 총출동~~
재료
홍닭 닭가슴살1팩,감자1개,양파1/4개,
계란 1개,슬라이스햄1장,치즈1장,양상치 또는 상추 3장
피망조금,당근조금,후추 마요네즈,허니머스타드
우선 감자를 삶아주어요~
통으로 삶으면 시간이 걸리니 잘라서 삶아주어요~~
시간단축을 위해~~꽤를냈어요~~^^
자임 슬라이스 닭가슴살 블랙페이퍼로 준비해주어요~~
일반 닭가슴살과 다르게 부드러움이~~
블랙페퍼로 닭가슴살에 간을 해주어
다른간이 필요없답니다.
너무 부드러움 옆에있던 아들 몇조각 그냥 드셔주네요~~
자임슬라이스 닭가슴살을 팬에 살짝구어준비해주고.
야채를 알맞게 썰어주세요..
달걀은 노른자는 빼고
흰자는 알맞게 썰어주기.
감자는 5분정도 삶아주니 잘익었어요~~^^
감자를 으깨주어요~~
감자으깰때 소금,후추,마요네즈를 뿌려주세요~!
마요네즈 뿌리지 않으니 퍽퍽하더라고요~~^^
계란노른자도 같이 넣어주시고요..
감자와 계란노른자가 거의 으깨졌을때
야채를 넣어주세요~~
그리고 계란 흰자는 마지막에~~
너무 일찍 넣어주면 흰자가 으째질수 있으니 마지막에 넣어준답니다.
빵은 호밀빵으로 해주면 좋은데~~
집에 그냥 일반 식빵이 있어 그것을 사용했어요~~
식빵테두리는 깨끗하게 제거해주세요~~
저는 그냥 하는편인데 아이들이 싫어라해서
이렇게 잘라준답니다.
그리고 노릇노릇 구워주세요~~
구울떄 버터를 조금 발라주어서 구워주면 더좋아요~~
식빵 구우는것이 귀찮다 싶으면 그냥 만들어도 된답니다.
저는 그냥 만들어 먹는 것이 좋아아요~~^^
상추를 위에 깔우주고~~
닭가슴살 샌드위치만들기
슬라이스치즈 한장올리고 홍닭의 닭가슴살을 넣어줍니다.
그리고 머스타드소스를 넣어주어요.
상추를 다시 깔고 식빵을 한겹 더 올려줍니다.
식빵위에 상추를 깔아주고
감자 샐러드를 넣어주어요.
그위에 햄을 얹어준뒤
상추와 식빵을 다시한번 얹어주면
맛있는 닭가슴살샌드위치 만들기 완성~~
닭가슴살이 두둠한것이 꽤 먹음직스럽네요.
아이들이 너무 좋아하는 닭가슴살 샌드위치만들기~~
아침에 커피한잔과 닭가슴살 샌드위치로 든든하게 보내고~~
닭가슴살샌드위치로
든든하게 먹고 다녀와야겠어요..^^
등록일 : 2013-11-22 수정일 : 2013-12-02
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
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