얼마전 쭈양의 소풍날이였어요~
울 쭈양을 위해 뭘 만들어 줄까..고민한끝에!!
쭈양이 좋아라 하는 주먹밥을 싸주기로 했어요
아무래도 평소에는 야채를 즐겨 하지 않으니 요럴때 야채 대거 투하!!
울쭈양은 김밥을 좋아하지 않아서 선택한 주먹밥 ♥
엄마에게도 무지 편하고 좋단다~으흐흐~
요게 핵심이죠 ㅋㅋㅋ
전날 소고기 우둔살을
간장 3스푼 올리고당 반스푼 마늘 한스푼, 청수 한스푼 넣어주세요!!
그리고 30~1시간 정도 재어 두면
더욱더 야들야들한 소고기가 된답니다
전 계량스푼 따윈..없어서 ㅋㅋㅋ 그냥 집에 있는 숟가락 이용 ㅎㅎㅎ
당근을 잘게 다져서 볶고 , 호박과 양파도 다져서 볶아 주세요!!
이때 식용유나 올리브유 대신 전 참기름으로 야채들을 볶아주었어요~
또볶을때 소금간도 살짝 해주고요!!
그런 나중에 따로 밥에 소금간 안해도 되니 편해요~
마지막으로 소고기도 살짝 볶아주고요~
그런다음 고슬소글 하게 지은 밥에 야채들과 볶은 고기
전 집에 뿌려 먹는게 있어서 그것도 한개 넣어줬어요~
그런 다음 마구마구 비벼주세요!!
그리고는 장갑끼고 돌돌 뭉쳐 주면 끝!!
위에는 깨소금 솔솔 뿌려주고요~♥
울쭈양 역시나 맛있다며..얼집 가기전 몇개 먹고 갔어요 ㅋㅋㅋㅋ
김밥 싫어하는 아가들~요런 주먹밥 싸주면 넘넘 좋답니다!!
정말 간단하면서도 아이들이 맛나게 먹어서
아이둘 키우는 바쁜 엄마들. 워키맘들, 음식솜씨 별로없는 엄마들이라도
쉽게 뚝딱뚝딱 만들수 있는 정말 초간단 주먹밥이랍니다~
저 역시 ㅋㅋㅋ 음식솜씨는 없어요 ㅋㅋㅋ
열심히 아주 열심히 노력하죠..ㅜ.ㅜ
요거 하면서 밥 많이 해서 울쭌군도 먹고 얼집 선생님도 몇개 싸줬답니다 ㅎㅎㅎ
울쭈양~오늘 밥 맛있었따고
얼집 갔다와서도 저녁으로 해결했답니다 ㅎㅎㅎ
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막..강요한다며 ㅋㅋㅋ
등록일 : 2012-10-24 수정일 : 2012-10-24
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
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[만개MADE] 만개x도봉산 무뼈왕구이 3kg (300g*10팩 개별포장)
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한돈 인생불고기 220g (순한맛/매운맛)
프라임 솔트에이징 냉장 스테이크 150g
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20년전통 대구맛집 수제 뒷고기 멜젓소스 서비스 풀셋트
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프리미엄 이베리코 500g 꽃목살,황제살 외 특가
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[만개특가] 시카고피자 5종 골라담기(치즈/페페로니/불고기/쉬림프/불닭)
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한돈 생 뒷다리 구이용(껍데기포함) 1kg+1kg
(3)
엉파이베리코, 핀란드삼겹, 호주산목초우 모음
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[美친특가] 신라면/너구리/햇반/비비고 29종 골라담기!
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남대문가메골 줄서는맛집 만두 골라담기
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한돈 돼지갈비찜용 1kg
(1)
도봉산갈비 미국산 원육 LA갈비 2kg / 양념 500g + 500g 무료증정!!
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1등급 한돈 모음전 (꼬들살,뽈살,뒷다리대패, 안심, 목살, 오겹살, 뒷다리 구이용)
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프라임등급 솔트에이징 구이용 냉장 소고기 3종 (등심/부채살/살치살)
(17)
[만개특가] 푸드얍X홍윤화 부대찌개/곱창전골/육개장/뚝불 3팩 모음!
[만개MADE] 만개의 레시피 일일일육 소불고기등 2팩묶음 6종 골라담기
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한우물 구운 주먹밥 3종 (소불고기,참치마요,치즈닭갈비)
(10)
[만개MADE] 만개의레시피 일일일육 한입LA갈비 500g *2팩
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[만개특가] 쿠이지프로 캐나다 주방용품 키친툴/조리도구/주방용품 모음전
테팔 플래티늄 원형/사각 그릴팬
도블레 사각 김밥 만들기 하와이안 스팸 무스비 김밥틀 (소,대)
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합정 맛집 간코 소고기 블랙카레 5팩 (매운맛,순한맛)
(6)
김치 생고기 김치두루치기 800g
한끼의 주먹밥 5종 (불고기,닭가슴살,오곡,스팸김치볶음밥,참치마요) 10개 세트
한돈 돼지불고기용 1kg
쫀득쫀득 한돈 생 오겹살 600g
(1)
스테이커스 냉장 살치살 스테이크 300g/1kg(500g*2)
(4)
옥주부 제주 돼지 바싹 불고기 6판 (매콤3판+양념3판)
(55)
요리즐 스파이럴라이저 야채면 채소면 야채회전채칼
(3)
굽네 맛있게 즐기는 쪽갈비 2종 1팩 골라담기 (볼케이노/갈비천왕)
(1)
한돈 안심 1+1팩(돈카츠/장조림용)
반찬천국 조림반찬 19종 골라담기
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[만개특가] 키친아트 스테인레스 건지개/거름망/채반/야채바구니 36종 택1
(20)
1등급 한돈 돼지뽈살 400g+400g
북성로 연탄불고기 + 우동 SET (순한맛/매운맛)
(14)
[브랜드특가] 옥소 주방 조리도구 22종 모음전
(15)
[신선마켓] 밤고구마 (중) 1kg 내외 (5-8입)
두툼한 한돈 생 통목살 600g
[브랜드특가] 매일멸균우유 딸기/초코/커피 200ml 24팩
(4)
[신선마켓] 감자 (왕특) 1kg 내외 (4-6입)
(2)
탐라인 제주 흑돼지 오겹살,목살,앞다리살 모음(구이용,수육용/냉장)
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[신선마켓] 밤고구마 (왕) 5kg
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맛군 호주 청정 냉장 양갈비 숄더랙 500g / 프랜치랙 양갈비 400g
(1)
[브랜드특가] 요미요미 유기농주스 6종 125ml 24팩
(5)
제주 흑돼지 오겹살/목살/앞다리 (구이용/수육용) 6종 골라담기
(5)
[2021설날] 전남생협 1등급 암소 한우선물세트1.2kg (등심500g+채끝500g+특수부위200g)
(1)
전남생협 장흥 국내산 1등급 한우 채끝 300g
(1)
미식관 뚝배기불고기 400gx3팩
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키핑백 야채과일 신선보관 음식부패방지 비닐
(1)
동원 양반죽(파우치) 쇠고기/호박/전복 외 6종 골라담기 !
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까사맘 3in1 멀티그릴 TMXH-EG68
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[신선마켓] 깐생강 100g
(1)
물빠짐 과일 야채 채소접시 주방접시 4종
(9)
매콤한 군산오징어 오징어/오삼/오낙/쭈삼/갑오징어 불고기250g 골라담기
(17)
팜토리 무농약 똑똑한채 6팩(팩당 100g내외)쌈채소
(7)
[2021설날] 전남생협 1등급 암소 한우선물세트1kg (등심500g+채끝500g)
(13)
키친아트 국산 일품 고기불판 (인덕션가능)
(3)
프라임등급 LA꽃갈비 선물세트 2kg/3kg
(3)
[신선마켓] 호박고구마 (중) 1kg 내외 (5-8입)
(3)
도블레 위험하지 않은 플라스틱 칼
(10)
이베리코 베요타 돼지고기 (목살, 갈빗살, 시크릿삼겹살)
(7)
엄지식품 렌지만두 168g 6구 3종 (고기/김치/갈비)
(37)
솔트에이징 냉장 통돼지구이 삼겹살 목살 항정살 3종 200g*3팩
(6)
마리슈타이거 작고 간편한 초간편 미니 다지기
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[만개특가] 루크 다용도 다지기+혼합기+야채탈수기 3종
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[만개특가] 베요타 이베리코 꽃목살,갈비살,황제살 500g
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스테프 바게트 롱핫도그 2종 4팩 (불고기맛 2팩+매운칠리맛 2팩)
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매콤 양념 오리 주물럭 300g*3팩 (1세트-치즈/2세트-순대/3세트-훈제 오리 증정!)
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반찬천국 무침반찬 16종 골라담기
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엉파의 양고기 모음전(양갈비,양삼겹,양꼬치)
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감성축산plus 숙성 암소 한우 초신선 사골곰국 1kg
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20년전통 대구맛집 차돌뒷고기 1근 멜젓소스서비스
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우리 한우 구이용 대패 등심 200g
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[만개특가] 설산소리 솔향버섯(송화버섯) 500g/1kg
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[주간특가] 캠핑 꼬치 6종 (닭꼬치/파닭꼬치/삼겹새우롤꼬치/파닭발꼬치/똥집꼬치/염통꼬치) & 소스
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섬밀 프리미엄죽 8종 골라담기
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스테이커스 냉장 채끝등심 스테이크 300g/1kg(500g*2)
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군산오징어 오삼+오낙+쭈삼 각1팩 3종/ 무료배송
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맛군 싱싱한 봉동 햇생강1kg (토종생강/개량종생강)
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