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오이냉국만드는법 미역오이냉국

오이냉국만드는법 미역오이냉국 with 아이시스8.0

안녕하세요 이웃님들 오이냉국만드는법 미역오이냉국 포스팅

시작해볼게요.새콤하면서도 시원한 국물이 끝내주는 오이냉국 완성이랍니다.

더운여름 뜨거운 가스불 앞에 땀 흘리면서 힘들게 만들필요도없는

오이냉국이랍니다.미역도 들어간 미역오이냉국 포스팅 시작해볼게요.

레시피 보시기전에아래 공짜추천 손가락 한번

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육수없이 생수로만 간단하게 만들어먹을수있답니다.저는 아이시스 8.0

이용해서 만들어주었어요.육수없이 시큼하고 개운한 오이냉국 만들수있어요.

오이 넣어주시면 아삭아삭 씹히는 맛도 느낄수있답니다.냉국에 오이와

미역들어갈때는 당근과 대파를 같지 넣어주지 않는것이 좋다고해요.

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 오이냉국만드는법 미역오이냉국 재료 : 오이 1개, 불린미역 100g,

홍고추 1개, 재래간장 1큰술, 소금 1큰술, 식초 4큰술,

매실청 3큰술, 참기름 1큰술, 맛술 1큰술, 설탕 1.5큰술,

다진마늘 1큰술, 통깨, 물 5~6컵

 

(1)

* 오이를 먼저 천일염을 이용해서 껍질을 문질러 깨끗이 씻어주세요.오이는

어슷썰기로 채써듯이 썰어주세요.홍고추는 둥글둥글 썰어주신후에 씨를 제거해주세요.

* 미역은 불에 불려 주물러서 씻으신후 물에 헹궈내주세요.그 후에

물기를 제거해주신후에 적당한 길이로 잘라서 준비해주세요.

(2)

* 볼이나 양푼을 준비해주신후에 재래간장 1큰술, 소금 1큰술, 식초 4큰술, 매실청 3큰술,

참기름 1큰술, 맛술 1큰술, 설탕 1.5큰술, 다진마늘 1큰술을 넣어 버무려주세요.

* 그 후에 냉장고에서 막 꺼낸 시원한 아이시스 8.0을 넣어주세요.

그리고 얼음도 띠워주세요.통깨도 팍팍 뿌려주시구요 간을 보시고

부족하다 싶으시면 소금으로 맞춰주시면 된답니다.

오이냉국만드는법 미역오이냉국 완성 ^^~

오이냉국만 잇으면 밥한그릇도 뚝딱 할수있어요.오이냉국은 여름철 밥상에는 정말

자주 오르기때문에 만드는방법 한번만 익혀두시면 자꾸 만들어 드실수있으실거에요.

식사전에 만드셔서 냉장고에 넣어놓고 얼음동동 띄워 식탁에 올려놓으면 금방 동

난답니다.재료도 많지않고 만들기도 간편하고 다이어트에도 너무나도좋은 음식이죠.

저는 미역오이냉국을 만드는데 얼음을 아이시스 8.0을 이용해 얼려주엇어요.

또한 생수를 이용할때도 넣어주엇답니다.다른 생수를 이용하는것보다

약알칼리성을 띈 천연 미네랄 워터를 이용해서 그런지 더 맛잇는듯해요.

알칼리성을 띈 오이냉국으로 몸에도 정말 좋을듯 ~~

뜨거운여름 시원한 미역오이냉국을 찾으시는 분들 많으실거에요.여름철 갈증도

확 풀수있는 시원한 오이냉국 ~~ 만들기 쉬워보인다고 대충만드시면 맛을

놓치실수있어요.은근 양념도 신경써서 만들어줘야 된답니다.간을 잘 맞춰야

새콤달콤하고 짭쪼름하니 맛있는 미역오이냉국이 완성이된답니다.

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등록일 : 2012-08-19 수정일 : 2012-08-19

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요리 후기 1

현찬mom 2017-07-11 13:37:45

맛있어요^^ 

댓글 6
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