참치김밥만들기!

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왕눈이의맛있는이야기

참치김밥만들기!

방학중인 아이들을 위해서 참치넣고 김밥말아봤어요

5인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

해바라기유
조금 구매
소금
1티스푼 구매
소금
1티스푼 구매
마요네즈
1.5큰술 구매
설탕
1작은술 구매
소금
2꼬집 구매
후추가루
조금 구매

조리도구

볼
구매
요리스푼
구매
도마
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조리용나이프
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채칼
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프라이팬
구매
요리스푼
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키친타올
구매
접시
구매

노하우

▶ 프랑크소시지 손질법

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▶ 당근 보관법

▶ 계란 조리법

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▶ 김밥용김 보관법

▶ 해바라기씨유 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

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참치캔200g 1개(마일드참치)를 준비후에 기름을 꼭짜주신후 마요네즈,후추가루아주조금,설탕1티스푼을 넣어서 잘섞어주세요

맛살은 반으로 가르어주시고 프랑크소세지는 반으로 가르고 3등분으로 잘라주신후 팬에 중불에서 살짝 구워주세요

계란지단을 부쳐서 최대한 얇게 썰어주시고 당근은 채칼로 채를 썰어주신후 팬에 올리브유를 두르고 소금2~3꼬집을 넣어 4~5분간 볶아주세요 김밥용단무지는 찬물에 씻어 키친타올로 물기를 제거해주고 김밥용우어조림도 단무지랑 똑같이 해주세요 깻잎은 깨끗하게 씻어주신후 물기를 털어내주시고 밥을 조금 찰지게 해서 큰볼에 담아 참기름과 소금을 1티스푼을 고루 뿌려주신후 잘 비벼 섞어주세요 *밥양을 마추기힘드시죠 어른주먹정도가 1줄양으로 잡고 양념하시면 되세요

김밥용김을 올려주시고 거친면에 밥을 올려 고루 펴주네요 저는 얇게 처음부터 끝까지 올려요 김밥속재료를 풍성하게 넣다보니 그게 풀리지않아서 그렇게 한답니다ㅎ 넣는 순서는 없지만 깻잎을 2장깔고 양념참치를 가운데부분에 넣어주기만 하시면 되세요

저는 6줄을 말아주었네요 말아준 참치김밥에 참기름을 고루발라주시고 조심히 썰어주시면 완성이네요

평소에는 당근을 안먹는 초딩입맛의 아들램도 참치김밥을 만들어주면 잘먹는답니다ㅎ

: 왕눈이팁~마요네즈를 1/3양을 줄이고 땅콩소스(월남쌈먹을때소스)를 1작은술을 넣어주시면 더욱 고소하고 맛있네요ㅎ

참치김밥 관련 상품

등록일 : 2024-02-17 수정일 : 2024-03-03

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왕눈이의맛있는이야기

소소한 집밥이야기~왕눈이2에서 왕눈이의맛잇는이야기로 바뀌었어요

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#아이들간식 #초간단 #간단한끼 #도시락 #참치캔 #프랑크소세지 #맛살 #김밥우엉조림 #김밥단무지 #깻잎 #두번구운김밥김

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