숙주나물무침 맛있게 만들기 숙주나물 데치는 시간 10분컷 아이가 좋아하는 나물요리

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

612

상품목록

예꿈이댁

숙주나물무침 맛있게 만들기 숙주나물 데치는 시간 10분컷 아이가 좋아하는 나물요리

시시때때로 생각나는 나물반찬! 나물 데치는 게 번거롭기는 해도 깨소금 냄새 솔솔 나는! 채소반찬은 매일 먹어도 질리지가 않는 것 같아요 :) 그중에서 뚜아자매가 좋아하는 숙주나물무침♡ 숙주나물은 콩나물무침과 함께 아이들 반찬 나물요리로도 인기가 좋은데요 뚜아자매도 한 끼 만에 숙주나물 한봉지를 뚝딱하고는ㅋㅋ 또 만들어 달라고 할 정도로 정말 잘 먹는답니다 :) 밥반찬으로 먹을 거니깐 간도 딱 떨어지고 흐물거림 없이 아삭하게 식감을 살려 줄 것! 요 두가지 포인트를 살려 주시면 숙주나물무침 맛있게 만들기가 완성된답니다 :) 예꿈이댁이 알려드리는 숙주나물 데치는 시간과 숙주나물 양념을 참고하셔서 맛있게 만들어 드세요♡

3인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

숙주나물
380g 구매
소금
1T 구매

[양념]

조리도구

믹싱볼
구매
냄비
구매
체망
구매
위생장갑
구매
완성접시
구매

노하우

▶ 숙주 손질법

▶ 숙주 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 참치액 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

볼에 숙주와 물을 담고 손으로 살살 흔들어가며 두세번 세척을 해 줍니다

냄비에 물, 소금 1T를 넣고 물을 끓여주세요 물이 팔팔 끓으면 숙주를 넣어서 데쳐줍니다 숙주를 넣는 순간부터 2분 정도 데쳐주시면 딱 좋습니다! 콩나물보다는 조금 짧게 데쳐야 아삭함과 부드러움이 동시에 느껴진답니다

골고루 잘 데쳐지도록 체로 뒤적여 주다가 2분 후에 바로 숙주를 체에 건져서 찬물에 헹궈주세요 :)

물기는 너무 꾹 짜지 않아요 적당히 짜야 숙주가 뭉개지지 않으니 참고해 주세요 :)

볼에 숙주를 담고 양념이 잘 배어들도록 손으로 뒤적이며 가볍게 풀어줍니다 양념재료로는 다진마늘 1/2T, 참치액 1T, 소금 1/2T, 참기름 1T, 깨소금 1T, 다진대파 약간 을 넣어줍니다

조물조물 무쳐주면 밥반찬으로 간이 딱♡ 숙주나물 무침 완성이에요♡

위생장갑 , 완성접시

숙주나물무침 관련 상품

등록일 : 2023-11-29 수정일 : 2023-11-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

7세, 9세 뚜아자매, 남편이 잘 먹어 준. 요리 레시피를 포스팅하고 있어요 :) https://m.blog.naver.com/pinkhut

sns

댓글 0

#숙주나물무침 #나물요리 #숙주무침 #10분컷레시피 #밑반찬 #아이나물요리 #숙주데치는시간 #숙주양념

참치쌈장 맛보장 레시피

1

참치쌈장 만드는 법, 짜지 않고 맛있어요!

뽕림이

4.9(307)
2

참치쌈장 - 간단 반찬

아랄랄라

4.9(33)
3

밥 한솥을 다 먹어버린 ; 참치쌈장

달콤스윗맘

4.9(31)
4

백종원 참치쌈장, 참치쌈밥 만드는 법 정말 맛있네요!!

신블리mom

5.0(14)

돼지고기수육 맛보장 레시피

1

돼지고기수육 삶는법 : 이시국엔 마늘보쌈으로 면역력 챙겨!!(삼겹살수육)

맛있다그리드

5.0(68)
2

돼지고기 수육 맛있게 삶는법 짱짱맛

블레스그레이스

5.0(48)
3

인기메뉴 돼지고기 수육 ,, 보쌈고기 맛있게 삶는 법 황금레시피~!

스카이윤

4.8(30)
4

마늘소스 곁들이는 돼지고기수육

탁주부

5.0(18)

미역국 맛보장 레시피

1

미역국 단시간에 뽀얗고 진하게 끓이기.

콩설기

5.0(498)
2

구수한~ 두부된장미역국

배고픈엄마

4.9(100)
3

미역국 맛있게 끓이는 법 이것만 기억해요

혀니ㅋ

5.0(72)
4

참치미역국 맛있게 끓이는법 풍미가 남달라

혀니ㅋ

4.9(70)

단무지무침 맛보장 레시피

1

[초간단반찬레시피]단무지 무침 만드는법

꽃청춘이주부

4.9(108)
2

단무지무침 만드는 법 초 간단 반찬으로 추천

요리하는아내

4.9(63)
3

초간단 5분 밥도둑 반찬 '단무지무침'

뽀유TV

5.0(33)
4

[초보] 초간단 단무지 무침 # 뭐니 해도 단무지는 짜장면과

숑하우스

4.9(14)

라볶이 맛보장 레시피

1

백종원 라볶이 맛보장 레시피!!

율맘써니

4.8(180)
2

초간단한 떡볶이 라볶이로 10분 안에 만들기~ 맛보장!

판교댁쏭아

4.9(150)
3

전자렌지 5분 OK! 치즈 라면볶이 만들기ㅣ초간단 자취요리ㅣ

얌무

4.6(42)
4

[간단 자취요리] 5분 컷, 라면보다 빠르다고..? 치즈쭉쭉 라볶이 만들기

얌무

4.7(35)

닭튀김 맛보장 레시피

1

닭다리살 꿀 튀김

다둥맘

5.0(16)
2

백종원 닭튀김 고급진 레시피

미단님

4.9(15)
3

바삭바삭 소리까지 맛있는 닭다리 튀김

뽕브라

5.0(10)
4

퍽퍽하지않고 부드러운 닭가슴살 튀김~

촌아짐

5.0(9)

가지구이 맛보장 레시피

1

가지볶음보다 맛있는 가지 스테이크 맛보면 멈출 수 없어요.

요알남Mingstar

4.9(212)
2

근사한 두부가지구이

각설탕식구들

4.8(86)
3

가지구이 양념

오마이쿡

5.0(33)
4

가지구이무침 구우면 더 맛있는 가지반찬

바겨사

4.8(25)

오징어볶음 맛보장 레시피

1

오징어 볶음, 향과 맛이 일품! 백종원 오징어 볶음

hancy002

4.9(1,128)
2

【매콤달콤오징어볶음】

조밍키

4.9(503)
3

간장오징어볶음 짭쪼롬하니 너무 맛있지요

엘린84

4.9(235)
4

자박자박 국물 넉넉한 오징어볶음 만들기

요리하는러라

5.0(162)

전 맛보장 레시피

1

♡참치시금치전♡ 초간편 영양가득 전요리

행복여행가

4.9(17)
2

여름 별미! 상추로 전을 만든다구? 상추전

만개의레시피

4.5(17)
3

영양 많은 당근전

밥심은국력

4.9(12)
4

야식이 필요할땐????!!!!! 편의점표 달걀참치콘전 ★

만개의레시피

4.9(11)

낙지볶음 맛보장 레시피

1

집밥백선생 불낙지볶음. 집밥백선생 백종원 레시피.

콩설기

4.9(290)
2

매콤 낙지볶음 우리집 인기메뉴

815요리사랑

5.0(89)
3

숯불없이 불맛나게 하는 낙지볶음 레시피

쿡팁

4.9(66)
4

콩나물 넣어 더욱 깔끔한 낚지볶음

DanielSong

4.8(44)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.