영양듬뿍 신토불이 이유식 쌀콩소고기미역 미음

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

927

상품목록

앞치마 두른 너구리

영양듬뿍 신토불이 이유식 쌀콩소고기미역 미음

아버님께서 정성스레 직접 재배하셔서 주신 신선한 재료들로 아기에게 맛있고 영양가득한 이유식을 만들기 위해 고군분투하는 다인맘이에요^^

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

쌀
1줌 구매
완두콩
10개 구매
검은콩
10개 구매
소고기
5g 구매
미역
아주조금 구매

노하우

▶ 완두콩 손질법

▶ 검은콩 손질법

▶ 검은콩 보관법

▶ 소고기 보관법

▶ 미역 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

이유식 만들기 전 날 미리 쌀,콩,미역을 충분히 불려서 준비해주세요~
콩은 완두콩,검은콩을 반반 섞어서 불렸구요~ 초중기에는 콩껍질이 아기 목에 걸릴 위험이 있기 때문에 껍질을 제거해주세요~
그리고 콩을 처음 사용하시는 분들은 콩 사용에 주의해주세요~^^ 너무 콩이 많이 사용하시면 아기에게 탈이 날 수도 있어요 ㅠㅜ

준비물은 쌀 한 줌, 완두콩검은콩 반반 각각 10개씩 총 스무알, 짠기를 없애기 위해 여러번 씼어낸 미역 조금, 아주 잘게 다진 소고기 5g, 믹서기만 있다면 준비 끝이요!

냄비에 물을 적당히 넣고 미역과 고기를 넣고 육수를 내주세요~ 소고기는 아기의 철분 보충을 위해 필수 재료에요~^^

단백질 듬뿍 아가의 두뇌 발달을 도와줄 콩을 셰킷셰킷 믹서에 아주 곱게 갈아주세요
쌀도요~

칼슘 가득 뼈 튼튼 미역! 육수가 우러나면 미역을 건져서 찬물에 한 번 더 씻어준 후 물 약간과 믹서에 쎼킷쎼킷 아주 곱게 갈아주세요~

육수에 갈아놓은 미역을 넣고 좀 더 끓여준 뒤 쌀, 콩 순으로 넣고 바닥이 눌지 않게 나무주걱으로 저어줍니다~

초간단 영양듬뿍 정성가득 쌀콩소고기미역 미음 완성이요~ 냄새가 아주 구수해요~

엄마~ 넘넘 마이쪄용! >_<
까다로운 아기 입맛 잡기 성공이요!

쌀콩소고기미역미음 관련 상품

등록일 : 2018-11-04 수정일 : 2018-11-05

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

앞치마 두른 너구리

행복한 요리를 하는 새내기주부에요^^

댓글 0

#쌀 #콩 #소고기 #미역 #칼슘 #단백질 #이유식 #초간단

죽 맛보장 레시피

1

쌀로 흰죽 끓이는 법, 장염에 좋은 흰쌀죽 만드는법

뽕림이

4.9(47)
2

찬밥으로 간편하게 흰 죽 만들기!

춤추는곰

5.0(30)
3

♥[신혼밥상] 따뜻*든든 참치김치죽

행복한윤블리네

5.0(29)
4

참치죽 끓이는법 초간단 참치캔 요리 아침식사로 딱좋아요

용식이네식탁

4.9(15)

파무침 맛보장 레시피

1

백종원 파무침

아이홈미트

4.9(40)
2

진짜 쉬움. 고기구울 때 필수 2종 반찬! 고깃집 파무침, 양파초절임 만들기

얌무

5.0(25)
3

백종원 파무침 만들기 - 삼겹살 단짝!

고래언니

4.9(16)
4

파절이 파무침 # 돼지고기 삼겹살 찰떡궁합

숑하우스

4.9(13)

또띠아피자 맛보장 레시피

1

또띠아 웨지감자 피자

쿡라이프

4.9(17)
2

허니갈릭또띠아피자 만들기

SUNAAA

4.9(12)
3

간단한 또띠아 콘피자

봉자바리

4.9(10)
4

또띠아피자 만들기: 갈릭 치즈 피자

초이맘

5.0(8)

토마토달걀볶음 맛보장 레시피

1

간단한 아침으로 좋은 토마토 달걀볶음

메이플대니얼

4.9(124)
2

백종원 토마토달걀볶음 중국풍 가득~

먹순

4.9(62)
3

토마토 달걀볶음 # 수지 토달볶 아침브런치

숑하우스

4.8(16)
4

토마토 달걀 볶음

밤곰이맘

4.2(15)

쫄면양념장 맛보장 레시피

1

쫄면 맛있는 양념장 만들기 - 분식 쪼아!

고래언니

5.0(250)
2

쫄면황금레시피 - 쫄면양념장

시크제이맘

4.9(18)
3

쫄면 양념장

행운77

5.0(8)
4

입맛 사로잡는 쫄면양념장 레시피.

서윤♥서정맘

5.0(8)

LA갈비 맛보장 레시피

황태채볶음 맛보장 레시피

1

황태채 고추장볶음

돌하우스

5.0(39)
2

황태 채 볶음 밑반찬

815요리사랑

4.8(19)
3

촉촉한 황태채볶음

오리는뒤뚱

4.8(16)
4

꽈리황태채 볶음 만들기

밍밍뿡

4.9(7)

오이무침 맛보장 레시피

1

백종원 오이무침 새콤달콤 맛있게~

좋아좋아3

5.0(698)
2

즉석 오이무침 만드는 법, 아삭아삭 상큼한 오이무침, 밑반찬

hancy002

5.0(409)
3

꼬들한 양파 오이무침

배고픈엄마

4.9(349)
4

[아이반찬] 꼬들꼬들 식감이 좋은 맵지않은 오이무침

키메키친

4.9(171)

주먹밥 맛보장 레시피

1

(일본가정식) 구운 주먹밥 - 야끼 오니기리

아랄랄라

4.9(110)
2

소세지 꽃 주먹밥 만들기 # 피크닉 도시락

숑하우스

4.9(101)
3

참치마요주먹밥

쟌쟌

5.0(47)
4

구운 주먹밥

편한식사

4.8(45)

마파두부 맛보장 레시피

1

두반장이 필요없다! 쉽고~ 맛있는 마파두부/ 마파두부덮밥 레시피 공개!

마이쏭

4.9(548)
2

중국 사천요리~ 마파두부 만들기

김영미

4.9(164)
3

백종원 마파두부 만드는 법 _두반장 없이도 ok!

박소소a

5.0(111)
4

두반장없이 마파두부 맛있게 만든는 법

뿅빵맘

4.9(79)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.