두부와 참치의 쫄깃쫄깃 부침개

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두부와 참치의 쫄깃쫄깃 부침개

두부로 만드는 부침개!
두부는 물을 뺄 필요도 없이, 녹말가루와 두부로 쫄깃함을 즐길 수 있어요♡

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

연두부
150g 구매
참치
1/2캔 구매
파
3뿌리 구매
녹말가루
4큰술 구매
닭고기 육수가루
1.5작은술 구매
피자용치즈
30g 구매
얇게썬 김
적당량 구매
참기름
2작은술 구매

노하우

▶ 연두부 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 닭고기 손질법

▶ 피자치즈 보관법

▶ 김 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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깊은 그릇에 연두부, 참치, 파,
녹말가루, 닭고기 육수 가루를 넣고 섞는다.

참기름을 두른 달군 프라이팬에, 1을 얇게 펴서 양면을 굽는다.

치즈를 얹고 뚜껑을 닫아서 녹인다.

접시에 담아, 김과 파를 뿌리면 완성♪

부침개 관련 상품

등록일 : 2017-07-31 수정일 : 2017-07-31

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요리 후기 1

이제막요리시작한자취생 2021-01-02 00:15:54

연두부 맛이 생각보다 많이 나지 않아요 그래도 맛있고 쫄깃한 전 해먹어서 좋아요~

댓글 0

#참치 #두부 #부침개 #씨채널 #간단요리 #술안주 #퓨전음식 #연두부

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