5분 완성! 두부요리 새우 두부 그라탕 만드는 법

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깨주부

5분 완성! 두부요리 새우 두부 그라탕 만드는 법

오늘은 두부와 새우로

만드는 5분 완성!

간단 한 그릇 요리

레시피를 올려볼게요.

두부와 달걀을 넣어

단백질을 채우고

새우와 치즈로 맛까지 살린

두부 요리 레시피

지금 시작해 볼게요~

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
1/2모 구매
달걀
2개 구매
칵테일 새우
5미 구매
피자치즈
1봉 구매
토마토 소스
4~5스푼 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 새우 손질법

▶ 새우 보관법

▶ 피자치즈 보관법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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두부의 물기를 꽉 짜줍니다.

그라탕기에 으깬 두부와 달걀 2개를 넣어 줍니다.

소금, 후추를 뿌려준 후에 잘 섞어 줍니다.

토마토소스 4~5T를 올려줍니다.

피자치즈를 올리고 새우 올린 후에 전자레인지에 5분간 돌려주면 완성!

새우두부그라탕 관련 상품

등록일 : 2026-07-31 수정일 : 2026-08-03

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레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

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#두부요리 #두부그라탕 #새우두부그라탕 #간단아침메뉴 #다이어트요리 #한그릇요리

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