그릭요거트로 만드는 초간단 티라미수

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잔근육

그릭요거트로 만드는 초간단 티라미수

식단 중 부담 덜가는 그릭요거트로
만드는 초간단 티라미수입니다.무
가당 그릭요거트,알룰로오스,식빵,
코코아 파우더 뿌려 완성합니다.냉
장고에 하루 숙성하면 근사한 디저
트가 됩니다.

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

조리순서Steps

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빵의 테두
리를 제거합니다.

식빵을 틀
에 맞게 깔아줍니다.

찐한 에스
프레소 커피를 뿌려
빵을 적셔줍니다.

그릭요거트
에 알룰로오스2T을
넣어 잘 섞어줍니다.

빵 위에
고소하고 촉촉한
그릭요거트를 꼼꼼히
올려서 잘 펼쳐줍니다.

마무리로
무가당 코코아 파우더
2T를 채로 곱게 뿌려
완성합니다.

티라미수
완성!

냉장고에
하루 숙성하면 풍미도
깊어지고 질감도 부드
러워집니다.

: 커피는 미리 진하게 만들어
식혀둡니다.그릭요거트는
제품마다 당도가 달라서 단맛
은 입맛에 맞게 조절합니다.

등록일 : 2026-03-23 수정일 : 2026-03-23

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레시피 작성자About the writer

https://m.blog.naver.com/dal031

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#그릭요거트로만드는티라미수 #디저트 #초간단티라미수 #티라미수 #다이어트티라미수

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