오리엔탈 드레싱 샐러드파스타 레시피

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얌얌쿡

오리엔탈 드레싱 샐러드파스타 레시피

라이트하게 먹고 싶을 때 샐러드 파스타!
집에서 간단하게 만드는 오리엔탈 드레싱 레시피도 함께 알려드릴게요 :)

1인분 20분 이내 초급

[재료]: 파스타면 100 g , 샐러드채소 100 g , 토마토 3 알

[오리엔탈 드레싱소스]: 올리브오일 1 T , 간장 3 T , 알룰로스 1 T , 다진마늘 0.5 T , 후추 살짝 , 레몬즙 1 T

조리순서Steps

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파스타면을 삶을 물을 올려둔채 소스를 미리 만들어 둡니다

물이 끓으면 면을 넣고 10분 삶아주세요

그 사이 그릇에 세척한 샐러드채소를 담아주세요

삶은 면은 찬물에 2-3번 정도 헹궈줍니다

소스를 만들어둔 볼에 면을 넣어 소스에 면을 흡수시켜 그릇에 담아주세요

남은 소스는 샐러드 위에 뿌려줍니다

토마토 2-3알을 반으로 잘라 올려주고 기호에 따라 옥수수나 새우를 넣어주셔도 돼요

: 저는 파스타면을 사용하지않고 글루텐프리 콘면을 사용했어요. 면은 기호에 따라 사용하면 될 것 같아요

등록일 : 2026-03-22

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건강하고 맛있게 먹자 : )

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#샐러드파스타 #다이어트음식 #샐러드요리 #오리엔탈드레싱 #오리엔탈드레싱레시피 #가벼운음식

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