애플베이글샌드위치

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ariel1007

애플베이글샌드위치

사과와 땅콩버터의 조합은 영양면에서도 맛에서도 잘 어울립니다
좀 더 부드럽게 베이글을 먹기 위해 샌드위치 소스에 블루베리퓨레를 더해봤습니다

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

사과
1/2개 구매
플레인베이글
1개 구매
블루베리퓨레
25g 구매
땅콩버터
3스푼 구매
루꼴라
1줌 구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

조리순서Steps

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사과는 깨끗하게 씻은 후 반으로 자르고 씨를 뺀 후 최대한 가늘게 슬라이스 해 준다

사과 1/2개

베이글은 가로로 2등분을 해 주고 루꼴라는 깨끗하게 씻어 물기를 빼주 고 2등분한 베이글에 각각 한쪽씩 땅콩버터 3스푼과 블루베리퓨레 25g을 발라준다

플레인베이글 1개, 루꼴라 한 줌, 땅콩버터 3스푼, 블루베리퓨레 25g

도마 , 칼 , 어른수저

땅콩버터를 바른 베이글위에 물기를 뺀 루꼴라를 가지런히 올려주고 루꼴라위에 사과를 올린 후 블루베리퓨레를 바른 베이글을 덮어준다

커피나 음료 또는 주스를 함께 곁들인다

애플베이글샌드위치 관련 상품

등록일 : 2025-10-21 수정일 : 2025-10-21

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레시피 작성자About the writer

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#베이글샌드위치 #애플샌드위치 #땅콩버터요리 #블루베리퓨레 #애플베이글샌드위치 #브런치 #영양간식 #다이어트음식

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