토마토 아보카도 유아식 레시피 :)

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핸이맘

토마토 아보카도 유아식 레시피 :)

토마토를 좋아하는 아기를 위해 여러 가지
식재료를 활용하고 있어요.
오늘은 아보카도를 활용해서 만들었는데 향이 별로 없는 식재료라 거부감 없이 잘 먹어줬어요^^

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

익혀서 갈아둔 토마토
150g 구매
아보카도
1/2개 구매
양파퓨브
20g 구매
치즈
1장 구매

노하우

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▶ 토마토 보관법

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동영상

조리순서Steps

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갈아둔 토마토를 넣고 으깨거나 채 썬 아보카도를 넣어줍니다.

끓이다가 양파 퓨브를 넣고 마지막으로 치즈를 넣어 마무리합니다.

색다른 토마토 요리! 완성입니다.^^

: 1) 아보카도는 으깨서 가능해요. (식감을 살리기 위해 일부러 칼로 잘라줬어요.)
2) 토마토는 익혀서 껍질은 꼭 까서 준비해주세요.
3) 치즈대신 분유 넣으셔도 가능해요.

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등록일 : 2025-09-07 수정일 : 2025-09-08

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레시피 작성자About the writer

안녕하세요 :) 맛있고 간편한 집밥요리를 좋아하고, 아이에게 다양한 식재료로 건강하게 맛있는 요리를 합니다♥️

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#이유식 #유아식 #엄마표이유식 #엄마표유아식 #토마토요리 #토마토 #아보카도 #아보카도요리 #치즈 #홈메이드

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