이유식 69일차 이유식 중기 닭고기울타리콩고구마죽 5배죽

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행복한영양쌤

이유식 69일차 이유식 중기 닭고기울타리콩고구마죽 5배죽

처음으로 울타리콩을 이유식에 사용해 보았어요!
어머니가 주말농장에서 수확하신 울타리콩을 삶아서 껍질 벗겨서 주셨거든요.
덕분에 저는 바로 갈아서 큐브 만들어서 사용했네요.
오늘은 닭고기울타리콩고구마죽에 대해 소개해 드리겠습니다.

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 닭고기 손질법

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

조리순서Steps

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닭고기울타리콩고구마죽에 필요한 재료입니다.
쌀, 닭고기 큐브, 닭고기 육수 큐브, 고구마 큐브, 울타리콩 큐브입니다.

쌀은 80g 담아 주었고, 닭고기 육수 큐브는 61g 정도 나와서 닭고기 육수 포함해서 물의 양은 340g 정도 담아 주시면 됩니다.

그리고 나머지 닭고기 큐브, 고구마 큐브, 울타리콩 큐브까지
모두 넣어 센 불에서 끓여주시면 됩니다.

냄비 가장 자리가 끓어오르면 약불로 줄여서 쌀알이 퍼질 때까지 조금 더 끓여주시면 됩니다.

한 끼당 대략 160g 전후 만들어졌네요.

이렇게 해서 닭고기울타리콩고구마죽 완성입니다!!!
담백하고 달달함도 있어서 고구마와 울타리콩이 은근 조합이 괜찮네요!

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등록일 : 2025-08-21 수정일 : 2025-08-22

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레시피 작성자About the writer

행복한영양쌤

다양한 요리부터 베이킹까지 쉽고 맛있게 만드는 법을 소개합니다^ㅡ^

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#이유식 #이유식중기 #중기이유식 #닭고기울타리콩고구마죽 #닭고기고구마울타리콩죽 #울타리콩 #울타리콩죽 #닭고기고구마죽 #이유식고구마 #이유식닭고기

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