바나나 주스 만들기 아이들이 좋아하는 5분 완성 과일 스무디! 바나나 오래 보관하는 법 냉동 보관기간

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

23

상품목록

예꿈이댁

바나나 주스 만들기 아이들이 좋아하는 5분 완성 과일 스무디! 바나나 오래 보관하는 법 냉동 보관기간

바나나는 달달하니 부드러워서 아이들도 참 잘 먹는 과일이죠. 뚜아자매는 특히 바나나가 익기 전 단단한 상태일 때 먹는 걸 좋아하는데 여름 날씨에는 후숙도 금방 되더라고요 >< 그래서 얼른 손질해서 냉동실에 보관해 놓았거든요
슬라이스해 둔 바나나 넣고 우유 약간, 꿀과 함께 믹서기에 갈아주니깐 더운 날 마시기에 딱 좋은 과일주스 만들기 완성! 바나나의 부드럽고 단맛과 시원함이 어우러져서 아이들이 참 좋아하더라고요 :)
더운 날씨에 바나나 보관 어떻게 해야 할지 고민이셨다면, 시원한 홈메이드 음료 아이들 간식 궁금하시다면 저와 함께 바나나주스 레시피 함께 해 보세요 :) 그럼 영양과 맛을 챙길 수 있는 바나나쥬스 만드는법 바나나 보관법까지 차근차근 남겨볼게요 :)

2인분 5분 이내 초급

[재료 (2잔 기준)]: 바나나 2개 , 우유 200ml , 꿀 1T

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

바나나는 열대과일로 일반적으로 상온 보관, 냉장보관도 가능해요. 상온 보관 시 바나나 스탠드에 걸어두거나 꼭지를 랩으로 감싸면 숙성 속도를 늦출 수 있답니다
하지만, 여름철 날씨에 상온보관의 경우 금방 후숙이 되어 물러지기 때문에 냉장 또는 냉동보관을 하면 더 오래 두고 드실 수 있어요 가장 추천드리는 방법은 냉동보관방법인데요 바나나껍질을 벗긴 뒤에 먹기 좋은 크기로 썰어서 지퍼백이나 밀폐통에 넣어 냉동보관해 주는 법이에요. 이렇게 하면 먹고 싶을 때마다 꺼내서 믹서기에 위잉 갈아 달콤한 바나나 과일주스 편리하게 드실 수 있어요 :)
먹기 좋게 썰어서 냉동실에 넣어 두었어요. 먹을 만큼 개별 포장하거나, 나중에 분리하기 쉽도록 종이호일을 중간에 끼워서 냉동해 주셔도 좋아요 :)

사진은 11일이 지난 후의 모습이에요. 가운데 부분이 살짝 갈색으로 변하긴 했지만 상태가 아주 멀쩡하죠?ㅎㅎㅎ 식감과 맛 역시 변형 없이 맛있게 즐길 수 있어요. 바나나 냉동보관 기간은 최대 3개월까지 보관 가능합니다
여름철 바나나 보관방법으로 이렇게 얼려서 시원한 주스 스무디로 활용하시는 걸 추천해요!

바나나주스 만드는법은 넘 간단해요. 믹서기에 듬성듬성 잘라둔 바나나를 넣고요우유 200ml를 넣어주세요. 저는 얼음은 넣지 않았는데요, 얼음을 추가하실 분은 우유 양을 조금 줄여주셔도 좋아요

이어서 달콤한 맛을 더해줄 꿀 1T를 넣어줍니다. 바나나 자체에 당도가 높기 때문에 꿀을 많이 넣지 않아도 충분히 달더라고요
믹서기 뚜껑 덮고 휘리릭 갈아주세요. 얼어서 뭉친 부분이 있다면 가는 시간을 좀 더 잡아주고요 우유의 양을 조절해서 원하는 농도로 맞춰주세요:)

저는 걸쭉한 상태로 농도를 완성해 봤어요 넘 간단하죠?ㅎㅎㅎ 냉동해둔 바나나를 활용하니 시원하고 크리미한 리얼 바나나스무디 간단하게 완성!
실온의 바나나를 사용해서 만들 경우에는 얼음을 넣어 더 시원하게 드셔도 좋아요 :)

바나나주스 관련 상품

등록일 : 2025-08-15 수정일 : 2025-08-15

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

8세, 10세 뚜아자매, 남편이 잘 먹어 준. 요리 레시피를 포스팅하고 있어요 :) https://m.blog.naver.com/pinkhut

sns

댓글 0

#바나나주스 #생과일바나나주스 #바나나스무디 #바나나보관하는법 #바나나냉동보관

참치덮밥 맛보장 레시피

1

혼밥족을 위한 1인분 레시피 , 참치덮밥 레시피 ♩

달콤한꿀호떡

4.6(18)
2

참치덮밥 맛있고 구하기쉽고 심지어 저렴한!?

만개의레시피

4.0(14)
3

참치덮밥 만들기. 고추장참치볶음. 간단한 저녁메뉴. 한그릇요리

콩설기

5.0(14)
4

참치 덮밥!! 정말 간단한데 맛은 장난 아닌 덮밥을 소개합니다!!

두율이아빠

5.0(6)

돼지고기짜글이 맛보장 레시피

1

돼지고기 감자 짜글이

lee쉐프

5.0(101)
2

돼지고기 짜글이찌개 밥도둑이 따로없네~!!

엘린84

4.9(52)
3

돼지짜글이 만들기 너 정말 맛있구나?

땡글이맘레시피

4.9(50)
4

돼지고기짜글이! (고기요리)

가시장미

4.9(37)

잔치국수 맛보장 레시피

1

국물이 일품인 잔치국수 만들기. 멸치국수 레시피/양념장, 육수만드는법

k케이푸드

5.0(130)
2

멸치육수가 시원한 잔치국수

돌하우스

4.9(80)
3

잔치국수 만들기

꼬꼬마녀

4.9(66)
4

실패없는 멸치육수 잔치국수 황금레시피

주말유정

4.9(33)

달걀말이 맛보장 레시피

고춧잎무침 맛보장 레시피

1

[고추잎나물무침] 그리운 그 맛 고추잎나물무침 만들기 -양싸

양싸

4.9(48)
2

밥도둑이 따로 없는 감칠맛! 고춧잎무침, 고추잎 나물, 밑반찬

hancy002

4.9(44)
3

고추잎무침 만들기

츄츄맘

4.9(13)
4

비타민이 풍부한 고춧잎나물 무침 만드는 방법

초이맘

4.8(12)

나물무침 맛보장 레시피

1

봄을 기다리는 돈나물무침

마론인형2

4.9(16)
2

고추잎나물무침 간단하게 나물무침해서 밥한공기

윤수학

5.0(12)
3

눈개승마 (삼나물) 나물무침

해피송가네

4.9(8)
4

향긋한 곰취나물무침

동주

5.0(8)

크림리조또 맛보장 레시피

1

홈메이드 크림소스 리조또 만들기~

니콜씨

4.9(106)
2

버섯크림 리조또,리조또를 초간단으로!

사계절아아

5.0(19)
3

찬밥활용요리!생크림 없이 고소한 '크림리조또' 만들기

뽀유TV

4.9(17)
4

간편하게 먹는 한 접시 요리! 버섯크림리조또

만개의레시피

4.8(11)

오뎅탕 맛보장 레시피

1

오뎅탕

밥차리라

5.0(32)
2

초스피드 간단 오뎅탕으로 한끼식사 굿!

나지로그

5.0(30)
3

오뎅탕 끓이는법 육수만 내어주면 되요~

요리쿡조리쿡

4.9(27)
4

오뎅탕 어묵탕 끓이는법 - 육수비법은 요거!어머이맛은!!♡

뚱이네♡

4.9(13)

감자샐러드 맛보장 레시피

1

감자샐러드 대박 간단해요

러블리미쉘

4.9(250)
2

베이컨감자샐러드 - 감자샐러드 샌드위치

시크제이맘

5.0(22)
3

감자샐러드

과일짱

5.0(17)
4

포실포실 햇감자로 감자샐러드 만드는법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.9(10)

프렌치토스트 맛보장 레시피

1

촉촉하고 부드러운 오상진의 프렌치토스트

gojasmin

4.6(130)
2

폭신폭신 살살 녹는 일본식 프렌치토스트 만들어서 먹어봤어요

얌무

4.9(71)
3

남은 식빵 처리는 역시 프렌치토스트

마네키네꼬

4.8(55)
4

계란품은 프렌치 토스트

일산댁생활백서

4.9(48)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.