이유식 10일차 이유식초기 소고기애호박미음 16배죽

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행복한영양쌤

이유식 10일차 이유식초기 소고기애호박미음 16배죽

이제 소고기는 매일매일 먹는 이유식 재료가 되었습니다. 앞으로는 알레르기 테스트를 할 겸 채소가 계속 추가될 예정입니다. 이유식 첫 번째 채소는 바로 애호박입니다. 오늘은 이유식 10일차 소고기애호박미음에 대해 소개해 드리겠습니다.

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
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조리용나이프
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저울
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초퍼
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냄비
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요리스푼
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이유식큐브
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노하우

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

조리순서Steps

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먼저 애호박 1개를 깨끗이 씻어서 준비해 줍니다. 애호박 들어간 이유식은 3일 먹을 예정이기 때문에 한 끼당 20~30g 정도 생각하고 총량을 준비해 줍니다. 끓는 물에 금방 익으라고 + 모양으로 칼질하여 썰고 한 번 더 얇게 썰어주었습니다. 끓는 물에 애호박을 넣고 익혀준 뒤 애호박과 애호박 삶은 물을 따로 분리해 식혀줍니다.

도마 , 조리용나이프 , 볼 , 저울

애호박 손질법

한 김 식힌 애호박을 초퍼에 넣고 갈아주세요. 이 때 애호박 물도 조금 넣어주었습니다. 초기 이유식이기 때문에 곱게 갈아주었습니다. 이유식 큐브에 가득 채운 칸은 30g이고 나머지 두 칸은 20g씩 담아보았습니다. 일단 20g으로 시작해 보고 나머지 30g 하나는 나중에 다른 야채랑 섞어서 줄 예정입니다.

초퍼 , 스푼 , 이유식큐브

이유식 초기 쌀가루 20g에 물 320g 넣어 찬물에서 잘 섞어 준 뒤 끓여서 쌀미음을 만들어 주세요. 그리고 쌀미음, 소고기, 애호박 이렇게 각각 해동해서 준비해뒀습니다. 처음 접해보는 식재료는 한 입씩 먹여보는 편이고 몇 번 맛본 후에는 모두 섞여서 먹여주었습니다.

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등록일 : 2025-07-21 수정일 : 2025-07-22

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레시피 작성자About the writer

행복한영양쌤

다양한 요리부터 베이킹까지 쉽고 맛있게 만드는 법을 소개합니다^ㅡ^

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#이유식 #이유식초기 #초기이유식 #소고기애호박미음 #초기이유식애호박 #이유식초기애호박 #애호박쌀미음 #소고기애호박쌀미음 #애호박큐브

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