Name: 그릭요거트 무화과 샌드위치 만들기 요리 레시피
Total time: 10 min
Yield: 2 servings

텃밭 가장 자리 길가에 심은 무화과나무에서

올해 처음 수확한 무화과

크기가 작년 보다 무지하게 커졌습니다.

애들 아빠 말이 내일 잘 익은 무화과

3개 따면 되겠다 하고 보면 한 개가 없답니다.

새들도 먹고 사람도 먹고 하는 거죠.

무화과가 달고 맛있어

그릭요거트에 당은 추가하지 않고

하루 견과 한 봉을 다져 넣고

삶은 계란 보다 큰 무화과 두 개로 만든

그릭요거트 무화과 샌드위치입니다.

#그릭요거트요리 #그릭요거트샌드위치

#무화과요리 #무화과샌드위치

그릭요거트 무화과 샌드위치

준비하기.....

그릭요거트 5 큰 술, 하루 견과 한 봉 25g,

무화과 2개, 식빵 2 장

하루 만에 따온 무화과는 아니고

며칠 동안 따온 무화과를 모았습니다.

너무 잘 익고 못생기고 작은 건

애들 아빠가 먹고

크고 나름 예쁜 걸 골라 두었습니다.

크기가 계란 보다 훨씬 큽니다.

흐르는 물에 깨끗하게 씻은 무화과는

꼭지 부분을 살짝 잘라 주었습니다.

우유와 마시는 요거트를 섞어

뜨거운 물에 발효해 만든 플레인 요거트에서

유당을 빼 만든 그릭요거트입니다.

그릭요거트 5 큰 술을 그릇에 담아 주었습니다.

그리고 하루견과 25g을

방망이로 두들겨 다져

그릭요거트에 넣고 섞어 주었습니다.

식빵 두 장을 준비해

랩을 깔고 식빵 한 장을 올리고

준비한 그릭요거트 반을 덜어 발라 주었습니다.

그리고 잘 익은 무화과 2개를 올려 주었습니다.

그리고 남은 그릭요거트를

무화과 위에 발라 주었습니다.

그리고 식빵 한 장을 덮어

랩으로 단단하게 감싸 준 후

무화과 단면이 잘 보이게

세로로 반으로 잘라 주었습니다.

등록일 : 2025-07-15

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레시피 작성자About the writer

배고픈엄마

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