초간단 두부조림

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거북이네

초간단 두부조림

두부조림

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
550g 구매
돼지고기
100g 구매
참기름
1큰술 구매
진간장
2큰술 구매
참치액
2큰술 구매
올리고당
1큰술 구매
알룰로스
1큰술 구매
다진마늘
0.5큰술 구매
대파
적당히 구매
물
550ml 구매

조리도구

지퍼백
구매
프라이팬
구매
계량컵
구매
숟가락
구매
도마
구매
조리용나이프
구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 참치액 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

조리순서Steps

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저는 돼지고기를 사서 한번 먹을만큼 얼려서 보관합니다

고기를 꺼내 후라이팬이나 냄비에 넣고 물550ml 넣고 끓여주세요 그사이 두부를 헹궈 잘라놓습니다

프라이팬 , 계량컵 , 도마 , 조리용나이프

고기가 익으면 두부를 넣어주세요

진간장2큰술 참치액젓2큰술 올리고당1큰술 알룰로스1큰술 고추가루2큰술 넣고 끓여주세요

끓으면 마늘과 대파를 넣습니다

어느정도 조려지면 참기름 1큰술을 넣어주세요

완성입니다

두부조림 관련 상품

등록일 : 2025-07-08 수정일 : 2025-07-09

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행복하세요~~^^

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#두부 #두부조림 #돼지고기두부조림 #돈육두부조림 #돈민찌

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