두부카프레제

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윤초

두부카프레제

✨부기 빼고 싶을 때 드셔보세요!!!✨ 두부로 만드는 다이어트요리 다양한데 이렇게 먹으면 간단하면서 부기도 빠지고 맛도 있어요

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

접시
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도마
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조리순서Steps

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두부 1모 씻어주고 전자레인지에 2분 돌려주세요.

접시 , 전자레인지

한 입 크기로 썰어주세요.

조리용나이프

토마토 씻어서 한 입 크기로 썰어주세요.

도마 , 조리용나이프

접시 위에 두부, 토마토 순서대로 올려주세요.

알룰로스 뿌려주세요.

발사믹도 뿌려주세요.

파슬리까지 톡톡하면 완성!

: 파슬리는 없으면 생략가능합니다.

두부카프레제 관련 상품

등록일 : 2025-07-07 수정일 : 2025-07-08

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-14kg 초간단 다이어트 레시피

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