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어쩌요화니키친

봄향기 가득한 보약 한끼, 두릅삼겹말이 레시피

봄향기 가득한 땅두릅으로 아이,어른 모두가 즐길수 있는 영양가득한 요리!
2인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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두릅을 흐르는 물에 깨끗히 씻어준다

믹싱볼

두릅손질법

줄기 밑단부분을 가위로 잘라서 손질해준다

조리용가위

끓는물에 소금 1/2숟가락을 넣고 줄기부분만 1분가량 1차로 데쳐준다

채반 , 냄비

2차로 잎부분까지 잠기게 넣고 30초가량 데쳐준다
찬물에 데쳐진 두릅을 헹군후 물기를 짜주고 열기를 식혀준다

채반

두릅의 열기가 식는동안 양념장을 만들어준다

, 스푼

두릅의 잎부분과 줄기부분을 나눠서 준비하는데.. 부위의 향이 다르기에 1:1비율로 사용할 준비를 해둔다

스텐트레이

대패삼결발을 펼치고 잎과 줄기를 1:1로 섞어서 김밥말듯이 돌돌 말아준다

도마

이쁘게 잘 말린 두릅삼겹말이를 프라이팬에 노릇노릇하게 구워준다

프라이팬 , 조리용젓가락

잘 구워진 두릅삼겹말이에 양념장을 올려주면 완성!

플레이팅접시

팁-주의사항
양념장이 싱거우면 된장 또는 고추장을 조금 더 넣으면 좋아유~^^ 짜다면 반대로 줄이면 되유~~^^

등록일 : 2025-05-12 수정일 : 2025-05-16

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레시피 작성자About the writer

어쩌요화니키친

먹성 좋은 아들 1호,2호를 키우면서 어쩌다보니 요리사가 된 실전 요리 인생 스타뚜~

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