간단하게 조리 가능한 "양념 고갈비" 레시피 알려드립니다.

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둥이맘

간단하게 조리 가능한 "양념 고갈비" 레시피 알려드립니다.

생선을 그릴에 구워만 주신다면 이렇게 양념구이도 해보세요. 고추장, 양념장만 있으면 고갈비 세상 쉬워요.

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

볼
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노하우

▶ 고등어 손질법

▶ 고등어 조리법

▶ 고등어 보관법

▶ 고추장 조리법

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조리순서Steps

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순살고등어를 반마리 준비해주시고 검은막을 제거하여 비린맛을 없애주세요.

고등어손질법

소스볼에 양념장을 만들어주세요.

볼 , 계량스푼

프라이팬에 고등어 반마리를 먹기좋은 크기로 잘라서 구워주세요.

만들어둔 양념장을 고등어에 펴발라서 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주세요.

다~ 구워진 고등어를 접시에 담에서 먹어보면 정말 맛있어요^^

: 생선구이에 김치만 있으면 한 끼 차리기가 너무 쉽습니다.^^

양념고갈비 관련 상품

등록일 : 2025-04-25 수정일 : 2025-04-28

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#둥이네 #고등어구이 #양념고등어 #고갈비

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