건강한 식단 그릭요거트볼

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뿡씨스터즈

건강한 식단 그릭요거트볼

바쁜 아침 가볍고 맛있게 건강하고 든든하게 과일 듬뿍 올린 요거트볼 만들어 봐요

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[그릭요거트볼 재료]

그릭요거트
90g 구매
샤인머스켓
적당히 구매
사과
1/3개 구매
믹스드 견과류
적당히 구매
블루베리
원하는만큼 구매
치아씨드
1/2큰술 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
스푼
구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 블루베리 보관법

조리순서Steps

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그릭요거트 90g

샤인머스켓 1/4등분으로 잘라 주세요

도마 , 조리용나이프

사과 1/4개 송송 썰어 주세요

사과 손질법

블루베리 몇알

믹스드넛류 적당히

치아씨드 1/2큰술

건강하고 맛있게 간단하고 가벼운 그릭요거트 맛있게 만들어 드세요

그릭요거트볼 관련 상품

등록일 : 2024-11-18 수정일 : 2024-11-18

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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