Name: [식약처] 시금치 배 미음
Total time: 60 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 불린쌀 30g; 물 90g; 배 25g; 시금치 20g; 꿀 5g

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

137

식품의약품안전처

[식약처] 시금치 배 미음

나트륨 · 당류를 줄인 조리법을 소개합니다.

1인분 60분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

불린쌀
30g 구매
물
90g 구매
배
25g 구매
시금치
20g 구매
꿀
5g 구매

노하우

조리순서Steps

쌀은 깨끗하게 씻어 불린다.

2를 믹서나 절구로 곱게 갈아 냄비에 물과 함께 넣고 끓인다.

배는 껍질과 씨를 제거하고 강판에 간다.

시금치는 끓는 물에 데친 후 물기를 꼭 짜서 곱게 다진다.

2가 끓어오르면 3,4를 넣고 끓인다.

입맛에 맞게 꿀로 간한다.

: 물의 양은 쌀의 5배 정도로 하여 묽은 미음으로 만들어도 좋다.

시금치배미음 관련 상품

등록일 : 2022-10-19 수정일 : 2022-10-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

#식품의약품안전처 #마이나슈 #식품안전나라레시피

돼지등뼈찜 맛보장 레시피

1

매콤 달콤한 돼지 등뼈찜 만드는 법

백합엄마

5.0(68)
2

비싼 소갈비 대신 돼지등뼈로 찜했어요~ 돼지등뼈찜

배고픈엄마

5.0(21)
3

간장양념의 돼지등뼈찜

하늘향

4.6(21)
4

매콤,달콤,짭쪼롬 돼지등뼈찜

뽀뚱

4.9(20)

대패삼겹살볶음 맛보장 레시피

1

대패 삼겹살 간장볶음

lee쉐프

5.0(95)
2

초간단 대패삼겹살볶음

꼼지락♡

5.0(64)
3

밥반찬으로~ 대패 삼겹살 볶음~*

밥차리라

5.0(31)
4

대패삼겹살 간장볶음

으뇽2

4.8(24)

간장계란밥 맛보장 레시피

1

간장계란밥 레시피 10분이면 완성~

뽀새댁

5.0(95)
2

너무 쉬운 간장계란밥 ~ 초간단 레시피

바겨사

5.0(48)
3

[간단요리]간장계란밥 만드는법,계란요리,자취생간단요리

꽃청춘이주부

4.9(37)
4

추억의 버터간장계란밥

혀니ㅋ

4.9(27)

고추장멸치볶음 맛보장 레시피

1

냉장보관해도 촉촉하고 윤기좌르르 맛있는 국민밑반찬 고추장멸치볶음

요리톡톡 맛톡톡

4.9(289)
2

고추장멸치볶음 황금레시피, 바삭바삭 밑반찬으로 딱이죠!

신블리mom

4.9(192)
3

고추장멸치볶음만드는법 매콤한게 밥도둑!

쥬쥬씨

5.0(61)
4

고추장 멸치 볶음

밥차리라

4.9(40)

대패삼겹살숙주볶음 맛보장 레시피

1

대패삼겹살 숙주볶음 파채넣고 더 맛있게

혀니ㅋ

4.9(255)
2

야식에는 대패삼겹살 굴소스 숙주볶음

전라도언니루비씨

4.9(92)
3

대패삼겹살숙주볶음 맛있게 만드는 간단레시피

불량엄마소자매마미

5.0(50)
4

대패삼겹살 숙주볶음 고기요리 해봤어요

바겨사

4.9(15)

훈제오리단호박찜 맛보장 레시피

1

훈제오리 단호박찜

시크제이맘

5.0(118)
2

오리훈제 단호박찜

예예

4.8(16)
3

간단한 설명으로, 오리훈제 단호박찜 만들기

쏘소한쏘소

5.0(11)
4

훈제오리 단호박찜

오늘의요리

4.8(10)

어묵탕 맛보장 레시피

1

【초간단】칼칼한 어묵탕 만들기~

조밍키

4.9(85)
2

어묵탕 끓이는법 무를 넣어 국물은 시원하게~~

판교댁쏭아

5.0(56)
3

아침국으로 좋아요~ 김치어묵탕

배고픈엄마

4.9(52)
4

간단술안주 로 좋은 매운어묵탕 끓이는 방법 , 오뎅탕 쉽네~!

박소소a

4.9(27)

메추리알장조림 맛보장 레시피

1

메추리알 장조림, 간단한 밑반찬으로 이만한게 없쥬?

엘린84

4.9(726)
2

메추리알장조림 초간단 레시피 소개해용^^

혁이어뭉

4.9(286)
3

메추리알장조림 황금레시피 간장 설탕 비율

판교댁쏭아

4.9(268)
4

메추리알장조림

Hobby_Food

4.9(87)

고구마스틱 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 고구마스틱 간식으로 딱이죠~

요리하는러라

5.0(19)
2

에어프라이어로 과자처럼 맛있는 고구마 스틱 만들기

뽀유TV

5.0(18)
3

에어프라이어로 만든 간식 고구마스틱

요리톡톡 맛톡톡

4.5(11)
4

오독오독 씹히는 소리까지 맛있는 고구마스틱

윤

4.9(8)

등갈비김치찜 맛보장 레시피

1

진정한 밥도둑~잘익은 배추김치로 등갈비김치찜 만드는법*^^*

김진옥요리가좋다

5.0(470)
2

(집에서 즐기는 술안주) 등갈비김치찜

아랄랄라

5.0(174)
3

등갈비김치찜 황금레시피

마리안느40

4.9(57)
4

등갈비 김치찜 만들기

윤

4.9(37)

[식약처] 시금치 배 미음

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피