참치 샐러드

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요리조이

참치 샐러드

아삭한 양상추와 참치를 넣어 든든하네요

2인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

양상추
2줌 구매
캔참치
100g 구매
사과
1/2개 구매
올리브
적당량 구매

[양념]

1000 아일랜드 드레싱
적당량 구매

노하우

▶ 양상추 손질법

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

조리순서Steps

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양상추를 먹기 좋게 자르고 씻어서 물기를 빼주세요

참치 물을 빼주세요

사과를 납작하게 썰어 주세요

그릇에 담고 올리브와 사과를 골고루 넣고 샐러드 드레싱을 뿌려주세요

참치샐러드 관련 상품

등록일 : 2021-12-20 수정일 : 2021-12-21

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레시피 작성자About the writer

사계절 맛있는 음식 먹고 건강한 하루 되세요

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#참치 #샐러드

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