Name: 닭가슴살 토마토 카레
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 순살 닭가슴살 1/2 컵; 방울 토마토 6~8개; 당근 1/3컵; 양파 1/3컵; 계란 1개; 파 조금; 카레가루 2~3T

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냠냠 프로젝트

닭가슴살 토마토 카레

토마토가 들어간 색다른 카레입니다! 토마토가 들어가서 부드럽고 더 상큼한 맛이 특징이예요. 일반 카레와는 다른 매력이 있어서 더더 맛있게 먹을 수 있습니당. 닭가슴살을 사용해서 다이어트 요리로도 좋아요!

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

순살 닭가슴살
1/2컵 구매
방울 토마토
6~8개 구매
당근
1/3컵 구매
양파
1/3컵 구매
계란
1개 구매
파
조금 구매

[양념]

카레가루
2~3T 구매

노하우

조리순서Steps

당근, 양파, 파, 토마토는 먹기좋게 작은 사이즈로 썰어서 준비합니다. 닭가슴살은 크기가 크면 잘라서 준비해주세요.

팬에 파와 양파, 당근, 닭가슴살을 넣고 볶아줍니다.

딱딱한 채소들과 닭가슴살이 어느정도 익으면 토마토를 넣고 함께 볶아줍니다.

카레가루를 물 반컵에 풀어 섞어준 뒤 팬에 넣고 끓여줍니다.

모든 재료가 다익으면 계란을 하나 넣고 골고루 풀어줍니다.

계란이 익고 카레가 어느정도 졸아지면 밥 위에 카레를 얹어서 먹습니당

: 1. 딱딱한 재료를 먼저 넣고 볶아주어야 합니다.
2. 당근 양파 뿐만 아니라 호박, 가지 등 집에 있는 채소 넣고 만드셔도 돼용

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등록일 : 2021-08-05 수정일 : 2021-08-05

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레시피 작성자About the writer

냠냠 프로젝트

안녕하세요! 냠냠 프로젝트입니다! 아직 많이 부족하지만 열심히 하겠습니다 블로그 주소: https://m.blog.naver.com/jerry011026

#카레 #토마토카레 #닭가슴살토마토카레 #다이어트 #카레덮밥 #오늘한끼 #오늘점심 #요리 #간단요리 #자취요리

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