호두 전처리후 호두우유로 마셔요.

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호두 전처리후 호두우유로 마셔요.

바쁜 아침에 호두와 우유를 갈아서 마시면 든든해요~!

1인분 15분 이내 아무나

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호두에 묻혀진 이물질 제거하기

저는 먼저 물로 여러번 씻어주었습니다.

여러번 헹구었더니 완전 깨끗해졌어요.

미리 물을 끓이면 1차 호두를 씻고 물이 팔팔 끓으면 1~2분간 끓여주세요.

1~2분간 끓인 호두를 건져 채반에 골고루 펼쳐 줍니다.

저는 에어프라이어에 넣고 150도에서 10도 구웠더니 딱 좋았어요.

에어프라이어

깨끗해진 호두는 통에 보관해두시면 되죠~

핸드블랜더로 갈아주면 고소한 호두우유를 드실 수 있어요. 호두는 그냥 먹어도 훨씬 더 맛있답니다.

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등록일 : 2021-06-23 수정일 : 2021-06-24

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