Name: 쪽파무침 만드는법- 딸에게#
Ingredients: 쪽파 크게 1줌; 고추장1큰술; 고추가루1큰술; 식초1큰술; 설탕 1큰술; 참기름; 통깨1큰술

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

896

노란장미

쪽파무침 만드는법- 딸에게#

재료Ingredients

[재료]

쪽파 크게
1줌 구매
고추장
1큰술 구매
고추가루
1큰술 구매
식초
1큰술 구매
설탕
1큰술 구매
참기름
구매
통깨
1큰술 구매

노하우

초간단이지만 넘 맛난 쪽파무침 만들어봐요~

#면역력높이는음식

#제철요리

쪽파무침

쪽파초무침

쪽파무침 만드는법

쪽파 크게 한줌 (200g),

초고추장 - 고추장1,고추가루1,식초1,설탕(올리고당) 1

통깨1, 참기름

쪽파

그냥 다 사용해도 되지만

동그란 흰부분은 다진파로 따로 사용~

끓는 물에 줄기부터 넣고

살짝 데쳐요~

쪽파잎이 물이 들어가 살짝 통통해지면 꺼내요~

건져서 찬물에 헹구어

가지런히 한손에 잡고

물기를 훝어서 짜주어요~

물기를 잘 짜주어야 질척이지않아요~

먹기좋게 6cm 정도 길이로 잘라요~

초고추장 만들어 놓고~

초고추장 반쯤 넣고 버무려요~

상태보고 더 넣어요~

통깨 듬뿍~ 참기름으로 마무리~

보통 식초 들어가는데 참기름 안 넣지만

우리집은 참기름 넣는걸 좋아한답니다.

깔끔한 걸 원하시면 참기름 빼시고~!

고소한걸 원하시면 넣으세요~

딱 한끼 먹을 만큼만~

상차리기 직전에 버무려요~

새콤,매콤,달콤~

달아난 입맛이 돌아옵니다.

초고추장을 사랑하는 남편

아주 맛나게 잘 먹네요~

땅의 좋은 기운을 듬뿍담은 쪽파를 많이 먹을 수 있는 방법~

쪽파효능

쪽파의 아리릴 성분이 비타민 B1의 흡수를 도와 면역력높여

혈관질환을 예방하고 인슐린 분비를 촉진해

당뇨병을 완화시킨다

섬유질이 풍부해 장 운동 활발하게 해서

변비 해소에 효과적이다

쪽파는 대파에비해 나트륨과 칼륨이 적지만

식이섬유가 2배,칼슘이 4배 많다

오늘 뭐해먹지? 든든집밥은

쪽파무침입니다.

등록일 : 2020-06-20 수정일 : 2020-06-22

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

노란장미

http://blog.naver.com/mimi030630

#쪽파무침 #쪽파

파래무침 맛보장 레시피

1

【초간단】새콤달콤 파래무침 만들기~

조밍키

4.9(129)
2

알토란, 대가의 손맛 파래무침 비법

저녁노을

4.9(79)
3

파래무침

쉽게해요

5.0(46)
4

건파래 무침~밑반찬으로 좋아요

집밥아줌마

4.9(30)

단무지무침 맛보장 레시피

1

[초간단반찬레시피]단무지 무침 만드는법

꽃청춘이주부

4.9(108)
2

단무지무침 만드는 법 초 간단 반찬으로 추천

요리하는아내

4.9(63)
3

초간단 5분 밥도둑 반찬 '단무지무침'

뽀유TV

5.0(33)
4

[초보] 초간단 단무지 무침 # 뭐니 해도 단무지는 짜장면과

숑하우스

4.9(14)

찜 맛보장 레시피

1

콩나물 목살찜, 콩나물과 깻잎의 매력적인 조합

가루씨

5.0(52)
2

【얇은 콩나물로도 아삭한 오만둥이 콩나물찜 만들기】

조밍키

4.9(35)
3

양배추 두부말이 찜/다이어트요리

815요리사랑

4.8(15)
4

알찜 만들기 :: 소주 1병각! 최고의 술안주 레시피

맛있다그리드

4.9(14)

우엉조림 맛보장 레시피

1

만물상, 시간은 반! 맛은 두 배! 초간단 우엉조림

저녁노을

5.0(354)
2

쫀득한 맛 "우엉채조림"♪

서재인

4.8(169)
3

우엉조림맛있게하는법 황금레시피 요거지요!

엘린84

4.9(62)
4

짭쪼름한 우엉조림

미니유니

4.9(54)

오뎅탕 맛보장 레시피

1

오뎅탕

밥차리라

5.0(29)
2

초스피드 간단 오뎅탕으로 한끼식사 굿!

나지로그

5.0(28)
3

오뎅탕 끓이는법 육수만 내어주면 되요~

요리쿡조리쿡

4.9(24)
4

오뎅탕 어묵탕 끓이는법 - 육수비법은 요거!어머이맛은!!♡

뚱이네♡

4.9(12)

열무얼갈이김치 맛보장 레시피

1

열무 얼갈이김치 담그기

예쁜포비

4.9(32)
2

열무얼갈이김치만 있으면 밥 한 그릇 뚝딱!

초이맘

5.0(14)
3

여름김치-열무얼갈이김치 담그는 법

밥수이

5.0(8)
4

열무 얼갈이 김치 맛있게 담그는법

건즈윰

4.6(7)

돼지등갈비찜 맛보장 레시피

1

돼지 등갈비찜 맛있게 만드는 법

밥수이

5.0(26)
2

입에 착 달라붙는 양념으로 만든 돼지등갈비찜 레시피

메이플대니얼

5.0(8)
3

인기폭발 예감 메뉴 돼지등갈비매운찜

문성실

5.0(7)

콩나물잡채 맛보장 레시피

1

매운콩나물잡채

시크제이맘

4.8(118)
2

콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리

손큰언니

4.9(43)
3

콩나물어묵잡채

마미집밥

4.9(33)
4

콩나물잡채 만드는 법

시크제이맘

5.0(25)

건새우볶음 맛보장 레시피

1

건새우볶음 간단한 밑반찬 레시피 ~!

엘린84

4.8(112)
2

고추장 건새우볶음 : 밑반찬 하나로 공기밥 뚝딱

요리는소소한행복

4.9(73)
3

마른반찬 건새우 볶음 만들기

츄츄맘

4.9(50)
4

건새우볶음, 깐쇼새우맛 마른새우볶음, 맛있는 밑반찬

hancy002

4.9(38)

매운탕 맛보장 레시피

1

매운탕 황금레시피

하영찌

5.0(40)
2

얼큰, 시원한 서더리 매운탕

서윤♥서정맘

4.9(33)
3

광어 매운탕 : 3,000원대 광어 서더리로 만든 광어 매운탕

부산가스나

4.9(21)
4

바다회 먹고 초간단으로 끓인 생선매운탕

요리톡톡 맛톡톡

4.9(17)

쪽파무침 만드는법- 딸에게#

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피