Name: 간단 에어프라이어요리/스팸 에그슬럿
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 스팸 1캔; 계란 1개; 모짜렐라치즈 1/3컵; 파슬리가루 약간

1,136

쿡따라

간단 에어프라이어요리/스팸 에그슬럿

단호박으로 에그슬럿 많이 만드시지요~
전 스팸으로 간단하게 만들어 봤습니다
에어프라이어 사용해 구운 스팸에그슬럿 소개해 드릴게요~

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우 영상

조리순서Steps

재료 준비해 주세요~

스팸은 통째로 끓는 물에 한번 샤워 시킨 후
가운제 부분을 미니 칼로 속을 파내 주세요~

너무 깊이 파다 보면 구멍이 날 수 있으니
적당한 선까지 속을 파내 주세요~

속을 파낸 부분에 모짜렐라치즈를 채워 주세요~

계란 1개를 넣고 채워 주면 구울 준비 끝~
노른자 깨져도 괜찬더라구요~

스팸이 짭조롬해 소금간은 따로 안해도 간이 잘 맞더라구요~

에프 바스켓에 담고 180도에서 15분 정도 구워 주면 끝!

에어프라이어

계란 반숙으로 구웠는데 완숙으로 드실려면
시간을 조절해 구워 주세요~

구운 스팸에그슬럿 접시에 담고 파슬리가루 솔솔 뿌려 주고
베이비채소 곁들어 주면 보기도 근사한 초간단 브런치 완성!

: 스팸 파낸 속은 고추장찌개나 볶음밥에 넣어 먹으면 됩니다

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등록일 : 2019-11-28 수정일 : 2020-09-21

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레시피 작성자About the writer

쿡따라

요리의 재구성 https://blog.naver.com/loveshine707

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도