귀뚜라미쉐이크 ☆ 완벽한 건강쉐이크!

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귀뚜라미쉐이크 ☆ 완벽한 건강쉐이크!

조금은 징그러울수있는 귀뚜라미!
하지만 미래대체식량으로 완전건강식품이라고 합니다 : )
저도...모르고...마셔봤는데
너무맛있어서 이거 뭐냐고 물어봤다가.. 네에..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[필수재료]

건조귀뚜라미
2숟가락 구매
우유
400ml 구매
미숫가루
2숟가락 구매
꿀
1숟가락 구매
얼음
7개 구매

노하우

▶ 꿀 조리법

동영상

조리순서Steps

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모든재료를 넣어준다.

귀뚜라미 효능 안내 : 오메가9(올레아미노산)는 콜레스테롤 저하, 동맥경화 예방, 심혈관 질환 예방에 효과적이며 오메가6(리놀레산), 비타민 B1·B2, 니신 성분이 풍부하다고합니다, 그리고 특히 알코올 분해능력이 뛰어나서 술을 많이 마시는 사람들한테 좋다고하네요 ^^ 회식이 잦은 분들에게 강추!

모든 재료를 갈아주면 맛있는 쌍별이쉐이크 완성☆

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등록일 : 2018-08-31 수정일 : 2018-08-31

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#쌍별귀뚜라미 #식용귀뚜라미 #귀뚜라미쉐이크 #건강식 #미래대체식품 #영양식 #곤충요리

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