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만개의레시피

몸에열이많다면?♥아욱된장국

아욱은 혈중독소를 없애는 성질이 탁월하며
몸에 있는 열을 없애준다고해요 : ) 그리고 칼슘, 단백질,
비타민등이 많아서 성장기 어린이들에게도 좋다고합니다 : )

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2인분 10분 이내 초급
재료Ingredients

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손질한 아욱은 먹기 좋은 크기로 자른다.
냄비에 육수를 붓고 된장을 푼다.
아욱, 건새우, 다진마늘을 넣고 끓인다.
팽이버섯을 넣고 불을 꺼 완성한다.

등록일 : 2018-06-14 수정일 : 2018-07-20

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 2

장꽃녀 2018-06-14 11:08:21

기본은 만개의레시피님꺼 쓰고 제가 하는 방식을 가미했더니 맛있네요 ㅎ 종종 써먹어야되겠어요 

비찬맘 2018-11-22 18:30:17

넘넘 맛있고 요리초보도 쉽고 맛있게 잘끓였습니다~^^ 

댓글 2
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