Name: 닭가슴살소세지 버섯브리또
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 또띠아 1장; 닭가슴살소세지 1개; 현미밥 7-80g; 버섯 파프리카 1/4; 양파 1/4; 치즈 1장; 토마토소스(98%) 3스푼

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다이어터뻔녀

닭가슴살소세지 버섯브리또

집에 있는 재료로 만드는 간단한 브리또입니다. 먹기도 간편하고 만들기도 쉬워요.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

토마토소스(98%)
3스푼 구매

노하우

▶ 버섯 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

조리순서Steps

야채와 닭가슴살은 적당한 크기로 썰어준다.

오일을 둘러준 후 닭가슴살소세지, 야채 볶아준다.

밥과 토마토소스 3스푼 투척 골고루 볶아준다.

또띠아 위에 치즈를 올려놓는다.

위에 만든 속재료를 올려준다.

그 다음 또띠아를 사진처럼 만든다.

전자렌지에 1분 돌리면 완성.

전자레인지

먹기 좋게 반으로 잘라주면 되지요:)

: 닭가슴살소세지 대신 닭가슴살, 햄, 고기 등으로 대체하시면 되요.

브리또 관련 상품

등록일 : 2015-11-23 수정일 : 2015-11-30

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레시피 작성자About the writer

다이어터뻔녀

http://blog.naver.com/hana517

포토 리뷰 1

요리 후기 2

매력발산 2017-10-11 09:06:22

후기 잘 안쓰는데...와! 진짜 맛있어요~ 양조절을 못해서 브리또 2개 나왔는데 1개만 먹어도 배부르네요

뚭뚜뚜 2020-09-05 23:16:49

파프리카는 없어서 못넣었어요. 처음 만들어봐서 모양이 네모 세모 동그라미 찐빵ㅋㅋㅋ 다양했지만. 진짜 너무너무 맛있었어요. 레시피 감사해요 ♥

#다이어트 #다이어터 #다이어트레시피 #브리또 #또띠아 #닭가슴살

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