등록일 : 2015-01-21 수정일 : 2016-01-21
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
[만개특가] 19가지 자연원료로 만든 만개한알 30정 (40g*3입) 1팩
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(35)
[만개특가] 더 맛있어진 한우물 구운 주먹밥 5종 5개입 (소불고기/참치마요/참치김치/치즈닭갈비/김치치즈)
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[美친특가] 구선손반 순창 직접 담근 프리미엄 장류 (된장/고추장/국간장/진간장)
[만개특가] 26년전통맛집 특집! 쭈꾸미볶음/닭발/낙지볶음 골라담기
(18)
맛군 김장육수용 다시팩 330g
(1)
발재반점 볶음밥 4종 (햄/새우/게살/XO) & 짜장면 골라담기
(4)
여우네 고추장 불고기 300g
(1)
유가네 닭갈비 볶음밥 210g
(1)
셰프웨이 펠리체 IH 궁중팬 28cm
(1)
언제 어디서든 간편하게 즐길수 있는 가마솥 볶음밥 18종
(11)
마시땅 순살 닭갈비 500g 3종 (순살/야채/왕갈비맛)
(1)
맛군 냉동실 쟁여템 해물모둠 600g 외 3종 골라담기
(3)
마시땅 수제 덮밥소스 (6종)
(16)
코인육수 미니멀쿡 한 알 육수정 멸치 3g*50알
(7)
소문난 성수동 맛집 열혈쭈꾸미 2종 (덜매운맛330g/덜매운맛660g)
(19)
[만개특가] 다시팩의 원조! 석하 국물다시팩 해물멸치다시팩(16g*10팩) 외 7종
(45)
신통 국내산 고바멸치 1.5kg (볶음조림용/고추장용)
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[만개특가] 티각태각 후라이드 누룽지 200g 4종 (김치볶음밥맛/츄러스맛/인절미맛/부각나라 누룽공주)
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VIPS 빕스 홈스토랑 전제품 골라담기
(9)
오븐에 꾸운 주먹밥 오꾸밥 4종 6개입
(8)
이태리 am 티크우드 조리도구 6종 (뒤집개,볶음스푼 등)
(1)
싱싱한 고추만 선별! 고추장아찌 400g*2팩
(1)
국산 굴비 75%! 갈아만든 밥도둑 고추장굴비 200g
(4)
26년전통맛집 리얼 밥도둑 마약 제육볶음 500G
(6)
한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)
(3)
입맛 살리는 순창본가 모듬 장아찌 (200g/1팩)
(1)
테팔 파워 매직핸즈 멀티팬 4P 세트 TFC-TMHM4
(2)
매콤 달콤 쫄깃한 쭈꾸미볶음 300g
(1)
농협 아름찬 전북 고창에서 태어난 볶음 땅콩 70g
BAF 펠리체 IH 궁중팬 블랙 28cm
테팔 인덕션 블랙커피 트라이미 5종 세트 TFC-BCMH5
입맛돋는 밥도둑 비법소스로 만든 와따 고추장/마늘간장 삼겹살 500g+500g
정읍 대풍년 고춧가루 500g/1kg
명장 안주 골라담기 (오돌뼈/곱창볶음/막창구이)
[만개특가] 우와한 오징어 볶음 300g+300g
여우네 흑돼지 카레제육 300g
서원 전골 3종 밀키트(곱창전골,낙곱새,곱도리)
리빙해피 실리코니 조리도구 5종 세트
식사를 준비하는 시간 제육볶음 300g
26년전통 제주흑돼지 수제 한판불고기/제육볶음2인분
식사를 준비하는 시간 갑오징어 400g
테팔 퀵앤이지 IH 인덕션 멀티팬 모음전
감칠맛 대박! 해소스&액젓
IH 눌어붙지 않는 건강한 세라믹팬 캔디핑크 골라담기
우와!한 간편식 모음전 + 중국당면까지! (오징어/낙지/떡볶이/김치찌개)
[신선마켓] 꽈리고추 200g
톡쏘는 알싸함! 쫀득하고 알싸한 홍어 500g
바겐슈타이거 플렉시벨 실리콘 조리도구 (브러쉬/주걱/스패츌라/멀티스푼/스키머/볶음스푼/뒤집개/국자)
농협 주전부리 모음전 (견과류, 곤약젤리, 고구마말랭이, 원물칩, 인절미스낵 등)
셰프웨이 펠리체 양수웍28+유리뚜껑
바다의하루 낙곱새 615g (낙지+곱창+새우) / 2인분
블루레뇨 메이플/가흑단/티크 볶음대-D
오희숙 전통부각 찹쌀부각 골라담기6종 (김/미역/다시마/고추/연근/우엉)
셰프웨이 IH 써클웍 29cm
생어거스틴 볶음밥 도시락 3종 250g (하우스/나시고랭/파인애플)
BAF 멀티 IH 소태팬 28cm 블랙(뚜껑포함)
테팔 쿡인컬러 매직핸즈 멀티 6P TFC-CMHM6
맥적단 제주 흑돼지 왕구이/함박/불고기/불제육 500g
찬담온 제주흑돼지 머쉬룸 불고기 3종 세트 (간장+고추장+마늘)
맛군 냉동 손질 갑오징어 1kg
[美친특가] 신내린 군산오징어 깔끔한 양념 오징어볶음 400g 3팩 (6~8인분)
목우촌 고추장 불고기 800g(4인분) 3종 택1(삼겹살/앞다리/사태)
쿠이지프로 캐나다 주방용품 키친툴/조리도구/주방용품 모음전
리빙해피 실리코니 스파출러
에피큐리언 프리미엄 명품도마/조리도구 11종 모음전
야식쎈타 야쎈 매콤 볶음 3종 골라담기 (쭈꾸미볶음/낙지볶음/오징어볶음)
에피큐리언 손잡이 피자도마 내츄럴/슬레이트
식사를 준비하는 시간 쭈꾸미 300g
대용량 닭다리살 100% 우리집 안동 왕 순살찜닭 X 2팩
바다의 신선함을 그대로 담은 건어물 5종세트 (국멸치,지가멸치,노가리,황태채,두절새우)
30초 뚝딱! 별미레 바로먹는 갓반찬 5종 (멸치볶음/밥새우/아미맛세멸치/바로생김)
로이첸 IH 눌어붙지 않는 건강한 세라믹팬 마쉬옐로우 골라담기
[신선마켓] 오이고추 200g
국내산 100% 로스팅 멸치해물 국물팩 120g*2봉((16포) 3종 (디포리,야채,멸치)
티크우드 키친툴 세트
블루레뇨 월넛/메이플/퍼플하트 볶음대-B
넛츠팜 볶음땅콩 (900g/1kg/3.75kg)
BAF 펠리체 IH 프라이팬 궁중팬 블랙 28cm 2종
태현쿡 매콤 오리 목살 주물럭 300g * 3팩
볶아먹는 별미 사누끼 야끼우동 면10인분+데리야끼 소스10개
금강수림 전통 간편탕 8종 1kg (2~3인분) 골라담기
제주 무항생제 닭 부위별 12종 골라담기
김장 필수템 곱게 빻은 100% 국내산 신안 태양초 고춧가루 1kg
신통 국내산 다시멸치 1.5kg (국물용/육수용멸치)
저칼로리 고단백 뒷다리살 제주 돼지 허니 간장/고추장 불고기 250g * 2팩 2종 택1
[곡성기획전] 발효명장 정인숙의 매콤드레싱초
고기상 양념 제육볶음 & 소불고기 (400g)
바담바담 길동 쭈꾸미볶음 & 전복쭈꾸미볶음 300g
김수미의 땡겨 부각 5종 35gX6봉 골라담기 (김/황태/새우/멸치/쥐포)
단무지증정 미소* 에서 먹던 낙지덮밥을 이제집에서! 하남낙지볶음 무침
다이어트 간식 오곡통곡물&귀리볶음 시리얼!
삼겹 미추리 양념 주물럭 300g 1+1
유가네 햄야채 볶음밥 210g
퍼니트 리얼 알티지(rTG) 오메가-3 180캡슐 (6개월분)
에피큐리언 오리지널 항균 이유식 캠핑 도마&조리도구 모음전
에피큐리언 프렙 논슬립 홈도마 703-17110103
100% 국내산 미숫가루&볶음가루
로이첸 IH 비스포크팬 손잡이탈부착 세라믹 프라이팬 (프라이팬/웍팬/계란말이팬/사각팬/5종/6종/8종세트) 4colors
[신선마켓] 오이맛(아삭이)고추 200g
모듬 마른안주 오사리멸치+을지로노가리+버터구이오징어+빼뺴포+치즈오징어+고추장소스 주전부리 캠핑안주 야식
[신선마켓] 풋고추 200g
제육볶음 500g 2종 (고추장제육볶음/하얀제육볶음)
셰프웨이 푸츠마 IH 궁중팬 24cm
[만개특가] PX 인기간식! 누룽지 뽀글이 4봉 골라담기 (오리지널/김치/치즈)
더더마켓 군산 탱탱 오징어볶음 400g
마성의육수 소스앤 만능멸치육수(물540ml) 12g*30개
키친플라워 실리콘 조리도구 세트
셰프웨이 오디스 로멘틱 IH 궁중팬 24cm
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예시) http://www.10000recipe.com/recipe/6828826
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예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
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@6510069
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이용하실 수 있습니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
엄선된 레시피로 만개의레시피 영양사가 제공하는 식단을 이용하실 수 있습니다.
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