Name: 참치 짜장밥
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 감자(大) 1개; 양파(中) 1개; 당근 1/5개; 참치캔 150g; 물 1 + 2/3컵; 밥 1인분; 짜장가루 50g; 올리브오일 1숟갈

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예예

참치 짜장밥

고기대신 참치캔으로 뚝딱 만드는 참치 짜장밥입니다.

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

감자(大)
1개 구매
양파(中)
1개 구매
당근
1/5개 구매
참치캔
150g 구매
물
1+2/3컵 구매
밥
1인분 구매

[양념]

짜장가루
50g 구매
올리브오일
1숟갈 구매

노하우

조리순서Steps

짜장에 들어갈 감자와 당근, 양파는 작게 깍뚝썰기 해서 준비해주세요.

가루에 분량의 물을 넣고 섞어두세요.

이제 팬에 오일을 둘러 감자부터 넣고 볶아주다가 당근과 양파를 넣고 볶아주세요. 이 때 감자가 충분히 익도록 볶아 주셔야해요.

감자가 익었으면 짜장물을 넣어줍니다. 그리고 기름기 쪽 뺀 참치캔도 넣어주세요.

잘 섞어가며 잠시만 끓여주세요.

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등록일 : 2013-08-19 수정일 : 2015-06-12

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예예

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