Logger Script
23,519
상품목록
main thumb
서현마미

참나물 겉절이

참나물은 산나물계의 귀족으로 불리기도 한대요. 향긋하고 좋은 향 덕분에 입맛을 돋우는데 최고이고, 고혈압과 중풍에도 좋고, 뇌를 활성화시키는데 도움이 된다고 해요. 맛도 좋고 그 영양까지 만점인 참나물~ 오늘은 겉절이로 만들어 보았어요.
2인분 30분 이내 아무나
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
참나물은 씻어서 체에 밭쳐 물기를 뺀 다음, 먹기 좋은 크기로 잘라서 준비해요.
양념 재료들은 한데 넣어서 고루 섞어 준비해요.
당근은 가늘게 채썰거나 얇게 반달모양으로 썰어서 참나물과 함께 볼에 넣어주세요. 거기에 양념장을 넣고 젓가락으로 살살 섞어가며 양념옷을 고루 입혀주고, 마지막으로 참기름과 통깨를 넣어서 마무리 해주시면 되어요.

등록일 : 2013-02-26 수정일 : 2015-06-22

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
댓글 2
파일첨부
인기 신상 상품
더보기

최근 본 레시피