좋은 아침이에요^^

오늘은 선거날이라 식구들이 모두 집에 있어서

아침으로 가볍게 먹으면 좋을것 같아 어제 미리 현미전복죽을 끓여놨어요~

날씨도 춥고 맨날 먹는 밥도 지겨울때 가끔 죽을 끓이는데요

이번엔 전복을 넣었어요~

그런데 일반 전복이 아니라 작은전복을 사용했어요

작은전복은 처음 사용해 보는건데

라면이나 해물짬뽕에 넣으면 좋을것 같아요 ㅎㅎ

전복과 즉석 발아현미밥을 넣어 쉽고 간단하게 만들어 봤는데

쌀을 불려서 끓이면 가장 이상적이지만 찬밥을 이용하거나

누룽지를 넣고 끓여도 아주 구수하게 드실 수 있답니다

현미전복죽 끓이기

작은전복 넉넉히, 즉석 발아현미밥 2개, 참기름 조금

1) 전복은 깨끗이 손질해서 잘게 썰어주세요

2) 현미밥은 전자레인지에 3분 정도 데워주세요

3) 냄비에 참기름을 두르고 썰어 놓은 전복을 넣고 볶아주세요

4) 현미밥을 넣고 같이 볶다가 물을 넉넉히 부어주세요

5) 위 사진처럼 밥이 푹 퍼질 정도로 나무 주걱으로 바닥이 눌지 않게 져어주세요

물이 줄고 농도가 걸죽해지도록 약불에 끓여주세요

현미전복죽이라 죽 색깔이 노르스름하지요~

한그릇 일단 시식도 할겸 그릇에 담아봤어요

간장과 김치만 있으면 다른 반찬도 필요 없어서

저에게는 너무 좋은 상차림이 아닐까 싶네요 ㅎㅎ

전복은 언니가 보내줬는데

손이 큰 언니 덕분에 양이 얼마쯤인지는 달아보지 않아 모르겠지만

넉넉해서 일단 냉동실에 넣어두었어요~

종종 포스팅도 올려볼께요 ㅎㅎ

작은전복이지만 향도 좋고 꼬들꼬들 씹히는 맛도 아주 좋으네요

몸에 좋은 재료들로 만들어서 보양식으로도 그만이에요

만들기도 그닥 어렵지 않고 재료도 간단해서 그런지

제가 아주 좋아라 한답니다 ㅎㅎ

오늘은 아침 부터 한기가 느껴지네요~

밖에 나가진 않았지만 영하 10도니까 체감온도는 더 춥게 느껴지겠지요

춥다고 귀찮아 하지 마시고 모두들 투표하시고

나간김에 학교 운동장 한바퀴 돌고 오면 좋을것 같네요 ㅎㅎ

뜨끈한 현미전복죽 한그릇 드시고 건강하고 따뜻하게 지내세요^^

등록일 : 2012-12-21 수정일 : 2012-12-21

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

각설탕식구들

http://sunwly.blog.me/

동태찌개 맛보장 레시피

1

동태찌개! (국물요리)

가시장미

4.9(140)
2

쓴맛나지 않게~ 동태찌개 끓이는 법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

5.0(89)
3

시원한 국물이 딱 좋은 동태찌개

탁주부

4.8(50)
4

동태찌개

오붓한여인

4.6(30)

멸치고추장볶음 맛보장 레시피

1

맛있는 밑반찬 멸치 고추장 볶음, 고추장 멸치볶음

hancy002

5.0(89)
2

입맛 돌아오는 중멸치고추장볶음~

요리하는러라

4.9(79)
3

멸치고추장볶음 황금레시피 짜지 않고 매콤하게 만들기

판교댁쏭아

4.8(30)
4

멸치고추장 볶음, 밑반찬 고추장 멸치 볶음

hancy002

5.0(23)

애플파이 맛보장 레시피

1

겉은 바삭 속은 새콤달콤한 사과가 가득한 애플파이 만들기

따봉이kitchen

4.9(97)
2

로즈애플파이

진니찡

4.8(12)
3

식빵으로 애플파이 만들기 NO오븐

구름달빛

4.9(11)
4

사과데이 선물용 애플파이 만들기

예쁜포비

4.9(8)

닭다리간장조림 맛보장 레시피

1

(집에서 즐기는 술안주) 닭다리간장조림 - 닭다리요리

아랄랄라

4.9(66)
2

닭다리 간장조림

혀니ㅋ

4.9(20)
3

닭다리 간장조림 만드는법

백합엄마

5.0(14)
4

담백하게 즐기기 좋은 닭다리 간장조림 레시피

메이플대니얼

5.0(9)

치킨마요덮밥 맛보장 레시피

1

치킨마요덮밥 -남은치킨요리

시크제이맘

4.9(385)
2

[간단 자취요리] 치킨 없어도 OK! 초 간단 치킨마요덮밥 만들기

얌무

4.9(31)
3

자취생의 원츄 메뉴! 치킨마요덮밥

만개의레시피

4.9(26)
4

남은 치킨 활용법~ 간단하게 치킨마요덮밥 만들기~

토깽양

4.9(23)

삼겹살수육 맛보장 레시피

1

(한방수육) 쌍화탕으로 삼겹살수육 간단하게 만들기

왕눈이2

5.0(19)
2

배추 보쌈 김치와 삼겹살 수육

달콤스윗맘

5.0(15)
3

삼겹살 수육 : 단돈 7천원으로 맛있게 수육 삶는법 (보쌈 삶는법)

GP하루한끼

5.0(12)
4

통삼겹살수육만들기! (돼지고기 요리)

가시장미

4.8(12)

콩나물찜 맛보장 레시피

1

해물찜처럼 맛있는 백종원 소시지콩나물찜

뽀유TV

4.9(370)
2

집밥백선생에서나온♥소시지콩나물찜

만개의레시피

4.9(50)
3

콩나물찜, 미더덕찜 만드는법, 술안주로 딱이네

신블리mom

4.9(29)
4

(집에서 즐기는 술안주) 콩나물찜 - 간단 술안주

아랄랄라

5.0(29)

김치볶음밥 맛보장 레시피

1

김치 볶음밥 완전 새로운 방식!

judion12

5.0(787)
2

백종원 김치볶음밥 레시피 누구나 쉽게 만드는 팁까지,

먹순

4.9(185)
3

백전백승! 실패없는 김치볶음밥

만개의레시피

4.8(126)
4

백종원 김치볶음밥 간단하지만 맛은 쵝오 !

엘린84

4.9(97)

간장돼지불고기 맛보장 레시피

1

아이반찬 간장돼지불고기 만드는법

으뇽2

4.9(227)
2

돼지고기 간장불고기 :: 푸짐하게 즐기는 돼지불고기

KUSSRANG

4.9(57)
3

[간장 돼지불고기]

밥차리라

4.9(53)
4

실패없는 돼지고기 간장불고기! 고기주는 냉면집 완벽재현

아름다울가

4.8(40)

프렌치토스트 맛보장 레시피

1

촉촉하고 부드러운 오상진의 프렌치토스트

gojasmin

4.7(122)
2

폭신폭신 살살 녹는 일본식 프렌치토스트 만들어서 먹어봤어요

얌무

4.9(67)
3

남은 식빵 처리는 역시 프렌치토스트

마네키네꼬

4.8(55)
4

계란품은 프렌치 토스트

일산댁생활백서

4.9(47)

현미전복죽,고소한 전복죽 끓이기

최근 본 레시피

현미전복죽,고소한 전복죽 끓이기

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피