시금치참깨무침

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짱구맘

시금치참깨무침

아이반찬으로 좋은 시금치참깨무침입니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

시금치
1/2단 구매

[양념]

참깨 갈은거
2큰술 구매
참기름
1큰술 구매
소금
1/3작은술 구매

노하우

▶ 시금치 손질법

▶ 깨 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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시금치는 다듬고 씻은 후 끓는 물에 소금 약간 넣어 데치고 찬물에 재빨리 헹궈 물기를 꼭 짜 주세요.

시금치는 찬물에 오래 담궈 놓으면 안된다고 하네요.

시금치에 참깨 갈은거 , 소금, 참기름 넣어서 조물조물 무치면 끝입니다.

시금치참깨무침 관련 상품

등록일 : 2010-02-10 수정일 : 2015-08-26

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댓글 11

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