블루베리 오버나이트 오트밀

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블루베리 오버나이트 오트밀

안녕하세요. 오트밀 좋아하세요? 오늘은 오트밀을 싫어하는 분들도 맛있게 드실 수 있는 오버나이트 오트밀 소개해요! 간단하게 준비해 놓으면 아침식사로도, 다이어트 도시락, 간식으로도 좋은데요, 고소한 오트밀에 상큼 달콤한 블루베리, 딸기 등 베리를 곁들여 너무 맛있고 기분도 좋아져요.

1인분 10분 이내 초급

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[재료]

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롤드오트,

우유, (그릭)요거트,

소금, 치아씨드, 바닐라 익스트렉트,

알룰로스(선택)를 고루 섞어주세요.

알룰로스(선택)를 고루 섞어주세요.

용기에 담고 뚜껑을 닫아주세요.

냉장고에 4~5시간 이상 두세요.

먹기 전에 슬라이스한 바나나(선택),

헴프씨드, 아마씨드

블루베리, 딸기를 올려주면

완성이예요:)

: 오버나이트 오트밀은 냉장고에서 4~5일 정도 보관가능해요.

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등록일 : 2024-05-02 수정일 : 2024-05-02

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