초간단 마파두부 덮밥

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뿡씨스터즈

초간단 마파두부 덮밥

초간단 마파두부 레시피로 새싹 가득 올려 비주얼 이쁘고 맛도 있는 마파두부 덮밥을 만들어 볼게요~

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[마파두부 덮밥 재료]

두부
1모 구매
고춧기름
5바퀴 구매
계란
2개 구매
쪽파
넉넉히 구매
빨간 파프리카
1/2개 구매
다진마늘
1큰술 구매
물
8스푼 구매
설탕
2큰술 구매
두반장
1큰술 구매
후추
적당히 구매
간장
1큰술 구매
청양고추
2개 구매
밥
2공기 구매
모듬새싹
넉넉히 구매
깨
조금 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
프라이팬
구매
요리스푼
구매
완성접시
구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 고추기름 손질법

▶ 계란 조리법

▶ 쪽파 손질법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 청양고추 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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쪽파 넉넉히 잘게 썰어 주세요

도마 , 조리용나이프

빨간피망 1/2개 잘게 썰어 주세요

다진마늘 1큰술

물 8스푼

설탕 2큰술

두반장 1큰술

후추 적당히

간장 1큰술

재료들을 잘 섞어주면 마파두부 소스 완성

강불에 두부 한모를 넣어 주세요

두부 위에 고춧기름 5바퀴를 둘러 주세요

계란 2개를 저어서 두부 가장자리에 부어 주세요

두부를 무심한듯 시크하게 으깨 주세요

으깬 두부 위에 마파두부 소스를 부어 주세요

매콤함을 업시키기 위해서 청양고추를 썰어 올려주고 약 5분 익히면 완성!!!

밥 위에 마파두부를 가득 올려 주세요 새싹을 올려 주고 깨로 마무리~

초간단 마파두부 레시피로 마파두부 덮밥!!! 한끼 어떠세요?

마파두부덮밥 관련 상품

등록일 : 2023-10-14 수정일 : 2023-10-16

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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#마파두부 #마파두부재료 #마파두부양념 #마파두부소스 #마파두부레시피 #초간단마파두부 #두부요리 #두반장마파두부 #마파두부덮밥 #새싹가득올린마파두부덮밥

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